孩子注意力不能很好集中，甚至好動，無法安靜專注。只有當孩子碰到自己喜歡的事物時，才能主動集中注意力，專注在上面。那么家長該如何改善孩子注意力差的問題呢？

  1.不要打擾孩子進行著的事

  孩子注意力不集中，很可能是因為他們在做事情的時候，經(jīng)常被其他事情打斷。比如當孩子正在讀故事書或者玩玩具時，爸爸媽媽就不能隨便打斷他們，因為一旦被打斷孩子就很難再集中注意力，而他們的注意力也會越來越難以集中。最好的做法應(yīng)該是家長先在一旁觀察孩子，看看他們是否真的沉浸專注于這件事情還是發(fā)呆。家長應(yīng)該在孩子專注時，在適宜的時間提醒一下引導孩子，并給給予孩子鼓勵與肯定。

  2.父母留心孩子的餐食

  相較于成年人孩子更加好動，體力消耗也比較高，因此攝入飲食，補充營養(yǎng)，恢復體力很重要。孩子處在發(fā)育時期，飲食是關(guān)鍵，父母要重視飲食，避免孩子挑食，造成營養(yǎng)不均衡并引起其他的病況，不僅影響孩子對事情的注意力，也會傷害到孩子的身體健康。

  3.關(guān)注與孩子游戲相處時間

  家長要重視與孩子的游戲時間，孩子的天性就是玩，父母可以通過玩的方式培養(yǎng)孩子的注意力，也可以趁此機會提高孩子智力。比如玩你畫我猜，在畫畫時，培養(yǎng)孩子的專注力與想象力，增進孩子與父母的關(guān)系；與孩子詞語接龍，家長故意說錯讓孩子找出來，加深印象和記憶。

  4.外出活動的重要性

  宅在家里會讓孩子接觸不到新鮮事物，眼界變小。家長最好經(jīng)常同孩子外出活動，帶孩子看看新事物，激發(fā)孩子的好奇心。父母可以閑暇時間帶孩子去郊外野營，又或者一同去動物園看小動物，讓孩子觀察自然界的東西。孩子本就對事物充滿好奇心，而新鮮事物有助于培養(yǎng)孩子專注力，更可以促進父母與孩子之間的感情。

  孩子雖然好動，但培養(yǎng)他的注意力并不是一件難事。培養(yǎng)孩子對事物的興致與積極性。當孩子專注于某件事時，家長抓住這一關(guān)鍵點，針對性地培養(yǎng)專注力，有助于孩子提高智力，更有益于孩子今后的發(fā)展。

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