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積極補鎂有助預(yù)防早產(chǎn)
準(zhǔn)媽媽可以吃花生或花生醬補鎂;如果吃膩了,還可以吃一些含鎂豐富的其他食物,如黃豆、芝麻、核桃、玉米,蘋果、麥芽、海帶等。但是,因為每天從身體中排出的鎂超出300毫克,而從一般食物中攝取的只有270毫克,另外再加上膳食中植酸、草酸的影響,能被身體吸收利用的鎂可能更少,所以,準(zhǔn)媽媽有可能無法從食物中攝入足量的鎂,這時候需要通過制劑補充,補充時需要咨詢醫(yī)生。
標(biāo)簽:預(yù)防早產(chǎn),類別:分娩知識
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關(guān)于早產(chǎn)的原因癥狀及防治
在妊娠24N-36周期間,胎兒就分娩出來的,就是早期產(chǎn)(早產(chǎn))。和流產(chǎn)不同,早產(chǎn)的嬰兒有成長的可能性。
標(biāo)簽:早產(chǎn) - 預(yù)防早產(chǎn),類別:媽媽健康
標(biāo)簽大雜燴
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