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孕期必不可少的營養(yǎng)元素，你get了嗎？

對(duì)于孕媽媽來說，一人吃兩人補(bǔ)，懷孕時(shí)期就是全家總動(dòng)員的時(shí)候啦！家人會(huì)用各種方式給麻麻和寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)元素，就怕營養(yǎng)跟不上。但東西不能亂吃，營養(yǎng)也不是亂補(bǔ)充的哦，亂補(bǔ)反而適得其反。

標(biāo)簽：孕期 - 營養(yǎng) - 太子樂 - 孕婦奶粉，類別：孕期健康
養(yǎng)好胎的前提，蛋白質(zhì)要補(bǔ)好

如果肚里懷著小BB，那么準(zhǔn)媽咪們需要保證每日營養(yǎng)攝入，以確保自己和寶寶的健康。蛋白質(zhì)作為基礎(chǔ)營養(yǎng)素之一，也是準(zhǔn)媽媽不可缺少的營養(yǎng)素，那么蛋白質(zhì)需要如何攝取呢？

標(biāo)簽：飲食營養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 食物 - 孕期，類別：孕期飲食
孕期時(shí)，準(zhǔn)爸也焦慮咋辦？

不只是孕媽在孕期時(shí)會(huì)焦慮，準(zhǔn)爸爸們也會(huì)有焦慮情況出現(xiàn)。那么，焦慮時(shí)，他們會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？面對(duì)焦慮，準(zhǔn)爸該怎么做呢？一起來看看吧。

標(biāo)簽：準(zhǔn)爸爸 - 孕期 - 情緒 - 感染，類別：準(zhǔn)爸爸
孕期飲食太油膩小心一疾病纏身

在懷孕之后，孕媽日常飲食需要注意些，油膩食物最好少吃，否則吃的太多可能會(huì)引發(fā)妊娠合并重癥急性胰腺炎。

標(biāo)簽：孕期 - 飲食 - 注意事項(xiàng) - 急性胰腺炎，類別：孕期健康
這些孕期疼痛一定要提高警惕

準(zhǔn)媽媽們知道嗎？懷孕之后并非只有在分娩的時(shí)候才會(huì)疼痛。其實(shí)，在整個(gè)孕期中，會(huì)有各種各樣的疼痛和不舒服的情況。有的孕婦以為這些是孕期正常的表現(xiàn)，所以就不管不顧，但事實(shí)上，一些疼痛如果不加以留心的話，可能會(huì)給孕婦帶來生命的危險(xiǎn)。那么，我們今天就來聊一聊有哪些疼痛需要準(zhǔn)媽媽們提高警惕呢？

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支招！孕媽巧避二手煙危害

二手煙危害很大，對(duì)孕媽來說更是如此。不但可能會(huì)造成孕媽抵抗力下降，還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或是胎兒早產(chǎn)死胎等情況。那么，孕媽孕期要怎么做才能躲過二手煙的危害呢？其實(shí)方法很簡單，只要孕媽這樣做：

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神奇！這四種疾病會(huì)隔代遺傳

孩子多多少少會(huì)遺傳到父母的某些特征。但有時(shí)候，孩子也會(huì)出現(xiàn)隔代遺傳的情況。那么，隔代遺傳，孩子一般會(huì)遺傳到哪些癥狀呢？

標(biāo)簽：遺傳 - 注意事項(xiàng) - 孕期 - 優(yōu)生，類別：遺傳優(yōu)生
注意了！這些習(xí)慣會(huì)影響胎兒發(fā)育

懷孕對(duì)很多準(zhǔn)媽媽來說是一個(gè)非常重要的時(shí)期，在這說長不長說短也不短的十個(gè)月中，媽媽們一定要有一個(gè)健康良好的生活環(huán)境和生活習(xí)慣，這樣才能讓肚子里的小寶寶健康地成長，那么，我們今天就來聊一聊生活中，哪些生活習(xí)慣會(huì)影響到孩子的健康發(fā)育。

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驚喜！懷孕的時(shí)候也能穿裙子

女性都是愛美的，即使是在大肚子的孕期，也希望能夠穿得美美的，有不少女性在孕初期也穿著高跟鞋走來走去，來展現(xiàn)自己的美麗，可是，當(dāng)準(zhǔn)媽媽們的肚子開始顯懷時(shí)，身材也隨之走樣，平時(shí)愛穿的小熱褲就不能穿了，但是其實(shí)裙子是可以穿的，那么，今天我們就來教給各位愛美的媽媽們，懷孕期間要怎么穿裙子。

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孕期膝蓋疼，可能是這些原因

很多女性在懷孕期間身體會(huì)有很多的不適，腰痛、膀胱痛、恥骨痛等等問題接踵而來，分娩還沒開始呢，就已經(jīng)被折磨得不成樣子了，然而有些孕婦反應(yīng)，膝蓋也會(huì)疼，這個(gè)是為什么呢？為什么孕期膝蓋還會(huì)疼呢？那么我們今天就來揭開你膝蓋疼的秘密。

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