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做一個(gè)安靜入睡的美孕婦很難嗎

睡眠對(duì)一個(gè)人是非常重要的，睡的好可以提神還可以健身哦。因此，睡眠對(duì)孕婦也是非常重要的，只有孕婦睡的好，胎兒才能安然。那么孕婦想要睡好，應(yīng)該注意些什么事情呢？現(xiàn)在小編就告訴孕婦們一些需要注意的事項(xiàng)。孕婦們千萬(wàn)不要忽視哦。

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預(yù)防早產(chǎn)分三步

對(duì)于懷孕期間的準(zhǔn)媽咪們來(lái)說(shuō)，她們最不愿意和最害怕發(fā)生的事情就是孩子提前出生，一些意外的早產(chǎn)給母嬰帶來(lái)了巨大的傷害。因此，如何預(yù)防防早產(chǎn)也就非常重要，很多沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的新手媽咪們更是要多加小心，提前做好相關(guān)預(yù)防措施。

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準(zhǔn)媽愛(ài)美常識(shí)知多少

懷孕之后準(zhǔn)媽咪們是不是就不可以打扮愛(ài)美了呢？當(dāng)然不是啦！懷孕之后準(zhǔn)媽咪們一樣可以像收拾心情一樣精心收拾好自己，將自己打扮得漂漂亮亮的，媽咪們有自信，寶貝們也長(zhǎng)得更健康。問(wèn)題的關(guān)鍵是，準(zhǔn)媽咪們愛(ài)美的同時(shí)是否知道愛(ài)美常識(shí)呢？

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“一孕傻三年”科學(xué)嗎

俗語(yǔ)說(shuō)：一孕傻三年，很多孕婦發(fā)現(xiàn)事實(shí)竟然真是這樣，懷孕之后開(kāi)始健忘，很多時(shí)候反應(yīng)也變的遲鈍，其原因究竟是什么呢？

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孕期一人吃?xún)扇朔荩磕惚或_了

在孕期合理飲食，健康飲食能夠幫助你攝取過(guò)后的營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。那么在孕期如何才能健康飲食，合理增重呢？你要明白胎兒平均每天僅消耗媽媽300到400卡路里，所以“懷孕后一個(gè)人要吃?xún)蓚€(gè)人的飯”的說(shuō)法是不科學(xué)的。

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孕媽咪過(guò)敏肌膚別亂用藥

懷孕之后的準(zhǔn)媽咪們處處都要小心注意，尤其是在用藥方面一定要小心，不能亂用，如果用藥不慎或可引起嚴(yán)重后果。正是如此，懷孕之后準(zhǔn)媽咪們?nèi)绻衅つw過(guò)敏等癥狀，不要像以前自己想用什么藥膏涂一涂就自己這么做，對(duì)胎兒健康不宜。

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閨蜜懷孕作為好友能做什么

懷孕是一件喜事，但是懷孕過(guò)程中的枯燥以及痛苦只有孕媽媽本人知道。那么如果我們的朋友或是姐妹懷孕了，我們可以做哪些事情來(lái)幫助她們呢？下面本文將為您介紹一些小方法和建議，希望對(duì)您有所幫助。

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怕寶寶先天缺陷備孕期就要注意

每個(gè)準(zhǔn)備做父母的人在迎接寶寶到來(lái)之前，可能都會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，最常見(jiàn)的一種就是擔(dān)心寶寶會(huì)有出生缺陷，新生兒出生缺陷并不少見(jiàn)，這也是家長(zhǎng)擔(dān)心的必然性。那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防出生缺陷呢？研究表示：預(yù)防出生缺陷要從備孕期開(kāi)始做起。

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孕期也瀟灑職場(chǎng)媽咪看過(guò)來(lái)

現(xiàn)代社會(huì)女性在職場(chǎng)上的位置越來(lái)越重要，大部分女性都奮斗在職場(chǎng)，工作的壓力，生活的壓力，令處在懷孕之中的她們覺(jué)得身心疲倦。職場(chǎng)準(zhǔn)媽咪們有沒(méi)有什么好的絕招輕松應(yīng)對(duì)工作和生活迎接小生命的健康到來(lái)呢？大家一起來(lái)看看吧！

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孕婦補(bǔ)鈣，你想知道的那些問(wèn)題

孕婦在孕期有很多營(yíng)養(yǎng)元素需要補(bǔ)充，其中補(bǔ)鈣也是一個(gè)問(wèn)題。關(guān)于孕期有關(guān)鈣質(zhì)的問(wèn)題，很多孕婦可能比較迷茫。比如，孕婦該不該補(bǔ)鈣？孕婦什么時(shí)候補(bǔ)鈣？孕婦應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣等等。

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