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從頭到腳“孕味十足”——如何選孕婦裝
懷孕以后,有很多愛美的媽媽不為吃喝發(fā)愁,愁的卻是這日益增大的肚子。唉,成了大肚婆穿衣服都是個難題啦!其實,不用著急,懷孕了照樣可以打扮得漂漂亮亮的去上班。
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肝炎媽媽能否生出健康寶寶
作為女人沒有不想當媽媽的,即使有這樣那樣的問題,她也會想方設法實現(xiàn)自己的天職,肝炎媽媽也是如此。如果自己不幸得了肝炎,為什么還要讓這種不幸延續(xù)到自己的寶寶身上呢?得了肝炎還能懷孕生子嗎?肝炎媽媽能生出健康的寶寶嗎?肝炎媽媽可以母乳喂養(yǎng)嗎?這一系列的問題肯定是你關注的,也是我們可以提供幫助的。
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孕媽咪如何正確進行光照胎教
胎寶寶的視網膜大約在25周時發(fā)育完全,眼睛時睜時閉,對光線的變化非常敏感。從B超上可以看到,當光射進子宮時,正在活動的胎寶寶會安靜下來,但眼球活動次數增加,當光一閃一滅時,心率還會出現(xiàn)變化。這時最適合進行光照胎教。正確的光照胎教可刺激胎寶寶視覺通道,促進視覺系統(tǒng)和大腦視覺中樞,使之發(fā)育得更好,對胎寶寶以后的視覺、思維、想象以及視覺敏銳性、協(xié)調性和專注性都能產生良好的影響。
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產前檢查準備事項
懷孕之后,定期產檢幾乎成了你每月的必修課,為此,準媽媽要做好產前準備。
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孕期飲食注意避免蔬菜中營養(yǎng)素流失
食物的營養(yǎng)價值一般都是新鮮時最高,隨著保存時間延長而降低,因此每次采購食品不要太多。如果采購不方便,可以放進冰箱保鮮。保鮮溫度設在5℃左右,營養(yǎng)損失率小一些。
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準媽媽孕期鍛煉注意事項
孕期鍛煉的好處舉不勝舉,但也別忘了你是特殊人群,需要特別的保護,而且需要慎重選擇合適、安全的鍛煉項目,要謹記鍛煉原則。
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教你如何測量子宮底高
子宮底高度的增長并不是持續(xù)穩(wěn)定的。孕16~36周時,每周增長0.8~1.0厘米,平均為0,9厘米;到了孕36~40周時,每周增長0.4厘米;孕40周后,胎頭入盆,子宮底高不再增長,反而會降低。
如果連續(xù)2次或間斷3次測量的子宮底高度都偏高,多表示有多胎、羊水過多、胎寶寶畸形、巨大兒、骨盆狹窄等可能。如果子宮底高度連續(xù)偏低,則說明胎寶寶可能發(fā)育遲緩或畸形。 -
孕期做的夢為何如此特別
準媽媽都會發(fā)現(xiàn)孕期特別多夢,而且夢境都很逼真,光怪陸離,緊張刺激,與以往非常不同。有些夢還很恐怖,讓準媽媽總是納悶,怎么會做這樣的夢,有的甚至為了這樣的夢整日憂心忡忡。
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孕前檢查之肝腎功能檢查結果分析
肝腎功能檢查的目的是了解孕前身體狀態(tài)和營養(yǎng)狀態(tài),了解有無腎功能不全。一般此項檢查需要空腹進行,在抽血前一天應避免油膩飲食。因為進食過多油膩食物或是大量飲酒后,即使是正常人肝腎功能有時也會出現(xiàn)升高,但不一定說明身體有異常。肝腎功能檢查結果分析主要包含:總蛋白、清蛋白、球蛋白、前清蛋白、丙氨酸轉氨酶、天冬氨酸轉氨酶(AST)。
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準媽媽孕期要注意預防胎動異常
胎寶寶只有受到不當刺激,才會出現(xiàn)胎動異常,所以胎動異常重在預防。準媽媽高熱時,胎寶寶缺氧,胎動會減少。
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