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想要生女孩,這些方法一定要了解
隨著社會(huì)的發(fā)展,重男輕女的思想越來(lái)越少,與之相反的是,越多越多的家庭想要一個(gè)乖巧可愛(ài)的小公主。雖然說(shuō)生男生女是由男性的染色體決定的,但是通過(guò)一些飲食方法或者生活狀態(tài),還是能夠生下女孩的。下面我們就一起了解一下相關(guān)知識(shí)。
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產(chǎn)后想瘦身?試試這四個(gè)方法
秋季,氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,產(chǎn)媽胃口也變得好起來(lái),若不減肥,體重肯定會(huì)蹭蹭的往上長(zhǎng)。有些產(chǎn)媽瘦身很成功,但有些產(chǎn)媽怎么也瘦不下來(lái)。其實(shí),只要產(chǎn)媽掌握這四個(gè)方法,就能瘦身成功的。趕緊看看吧。
標(biāo)簽:注意事項(xiàng) - 情緒 - 健康 - 運(yùn)動(dòng),類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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坐月子期間,產(chǎn)媽需注意哪些事項(xiàng)
孕期,孕媽身體各個(gè)器官各項(xiàng)機(jī)都受到不同程度的影響,所以在分娩后需要好好調(diào)理坐月子,這樣身體才能恢復(fù)到孕前狀態(tài)。但是坐月子期間,也有很多需要注意的事項(xiàng)。
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產(chǎn)后不想顏值掉分,趕緊“睡”起來(lái)!
很多產(chǎn)媽發(fā)現(xiàn),自己肌膚色澤不對(duì)經(jīng),而且不管怎么調(diào)理或者用多貴的護(hù)膚品,效果都不太理想。其實(shí),她們都忽視了一個(gè)重要事情——睡眠。睡眠質(zhì)量不佳,體內(nèi)激素分泌紊亂,肌膚自然出現(xiàn)問(wèn)題,顏值也急速下降。因此,建議,產(chǎn)媽要重視睡眠,保證睡眠質(zhì)量。
標(biāo)簽:坐月子 - 產(chǎn)后飲食 - 情緒 - 睡眠,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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寶寶怕理發(fā),問(wèn)題怎樣解決?
相信有很多媽媽在生活中都會(huì)帶寶寶到理發(fā)店理發(fā),結(jié)果寶寶哭到撕心裂肺,面對(duì)理發(fā)師和寶寶,寶媽是既尷尬又心疼。為什么寶寶一理發(fā)就開(kāi)始哭鬧?到底怎樣做才能打破這種局面呢?
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寶寶愛(ài)咬人是什么原因?看這篇就夠了!
有一個(gè)愛(ài)咬人的寶寶是很多媽媽的困擾,有時(shí)候,鄰居看到寶寶可愛(ài)抱一抱寶寶,寶寶也會(huì)無(wú)情的啃上一口,讓寶媽寶爸特別尷尬,而自己照看寶寶時(shí),也要時(shí)刻防備被寶寶咬,感覺(jué)好心累?。】墒菍殞毜降诪槭裁催@么愛(ài)咬人呢?寶爸寶媽怎樣才能幫助寶寶改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢?
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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到!生男寶比生女寶更易患產(chǎn)后抑郁
一些女性在產(chǎn)下寶寶后喜極而泣,然而并非所有的媽媽都是這樣。根據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)產(chǎn)婦產(chǎn)后患抑郁癥的幾率平均為14.7%。簡(jiǎn)而言之,大概不到7個(gè)人產(chǎn)婦里面就會(huì)有一個(gè)患上產(chǎn)后抑郁。
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焦慮來(lái)襲?快get正確處理姿勢(shì)
在壓力下心臟跳動(dòng)得更快嗎?或者當(dāng)你面對(duì)一個(gè)壓倒性的任務(wù)或事件時(shí),手掌會(huì)出汗。那就是焦慮——身體對(duì)壓力的自然反應(yīng)。如果你還沒(méi)有意識(shí)到觸發(fā)因素,這里有一些常見(jiàn)的現(xiàn)象:你在新工作的第一天,或者在很多人面前做演講。每個(gè)人都有不同的觸發(fā)因素,識(shí)別它們是應(yīng)對(duì)和管理焦慮癥發(fā)作的最重要步驟之一。你也可以做些事情來(lái)幫助平息焦慮:
標(biāo)簽:情緒 - 治療 - 注意事項(xiàng) - 心理,類別:懷孕準(zhǔn)備
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這些憤怒管理技能,快教給孩子
如果孩子不知道如何處理他的情緒,挫折和憤怒很快就會(huì)變成蔑視、不尊重、侵略和發(fā)脾氣。如果不加以制止,童年時(shí)期的攻擊行為,如打架和取笑,就會(huì)與學(xué)業(yè)問(wèn)題、同齡人的排斥以及成年后的心理健康狀況不佳有關(guān)。如果孩子難以控制自己的脾氣,這五種方法可以教會(huì)他控制憤怒:
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如何幫助孩子做情緒的主人?不妨試試這幾招
一些孩子明白他們可以控制自己的情緒, 而不是讓他們的情緒來(lái)控制他們。但是,孩子并不是天生了解自己的情緒,也不知道如何以適合社會(huì)的方式表達(dá)自己的感受。如果孩子不知道如何控制自己的憤怒,可能會(huì)表現(xiàn)出攻擊性行為和頻繁的憤怒爆發(fā)。同樣地,一個(gè)在他感到悲傷時(shí)不知道該做什么的孩子可能會(huì)花費(fèi)數(shù)小時(shí)生悶氣。
標(biāo)簽大雜燴
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