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孕媽咪出游溫馨小提示
很多的孕媽咪肯定都期待十一的國慶長假,這樣家人有了時間陪伴一起外出旅游,尤其是有了老公的陪伴,更讓人期待。但出去旅游散散心固然是好,一定要注意肚子里還有個小生命在跳動,所以給所有的孕媽咪溫馨小提示,希望能給很多要旅游的孕媽咪有所幫助。
標(biāo)簽:外出旅游 - 健康 - 孕期 - 交通 - 飲食 - 物品,類別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
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孕媽咪出游前必備物品
孕媽咪出游前相對而言必備的物品比較多,因為她們既要盡興地快樂出游,同時還要防止各種意外的發(fā)生和補救措施,因而總結(jié)得出孕媽咪以下幾種物品盡可能必備。
標(biāo)簽:外出旅游 - 健康 - 孕期 - 交通 - 飲食 - 物品,類別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
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孕媽咪國慶出游前必備的功課
合適的旅游地點對于孕媽咪出游非常重要,出于安全考慮,應(yīng)該慎重選擇出游的目的地。下面就推薦幾個出游好去處!
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孕媽咪國慶假期是否適合出游?
并不是懷孕的所有時間都適宜出游,雖然你可能感覺體力非常好,但出門在外,需要考慮很多因素和突發(fā)狀況,從寶寶和孕媽咪的健康出發(fā),安全始終是第一位的。根據(jù)懷孕的不同階段,我們將其分為懷孕早、中、晚期,每個階段適宜旅游的程度是不一樣的(孕早、中、晚期出游還需結(jié)合每個人的實際狀況,以下的周數(shù)只是一個參考)。
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外出旅游注意補足營養(yǎng)
外出旅游能使人心情愉悅,但同時也會消耗身體中的營養(yǎng)物質(zhì),如果不及時補充,就會有礙身體健康.
標(biāo)簽:外出旅游 - 補足營養(yǎng),類別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
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外出旅游 食具巧消毒
旅游,是飽覽美麗風(fēng)光,觀賞名勝古跡最好的休閑機(jī)會。但是旅途中由于飲食不潔常常會感染疾病。
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健康提醒:外出旅游防病從“口”“手”入
外出旅游健康第一,謹(jǐn)防病從“口”“手”入。
標(biāo)簽大雜燴
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