0~1歲寶寶每日照護流程表

  越來越多的家庭在寶寶降臨后,聘用了保姆,但是總覺得保姆照顧寶寶這也不對那也不妥,而那廂保姆也是滿腹委屈:該做什么不該做什么,你事先也沒交代啊。
  確實,問題的關鍵在于“事先交代清楚了嗎?”,如果媽媽將照顧寶寶的注意事項一一羅列,那么多數(shù)保姆還是能夠照章辦事的。這樣少了分歧和摩擦,自然不必上演類似“田教授家的28個保姆”這樣的故事。
  之前我并不明白這個道理,所以在月嫂(工作了2個月)走后,不到2個月內(nèi)保姆換了6個,最短的一個工作不超過24小時。眼看著我的產(chǎn)假即將結束,可保姆還是沒有確定。于是,我索性給自己立下兩個目標:第一,用比較合理的工資找到一個相對合適、有經(jīng)驗的保姆;第二,將自己的要求擬定出來,交給保姆去實踐。
  最初,我花了5天的時間,和新的保姆阿姨阿蘇互相分享育兒的方法和步驟,讓她去落實,我在一旁“幫忙”,確保無誤。嘿,還真靈驗了。第7個保姆阿蘇得心應手,現(xiàn)在兒子家同1歲7個月,除了我,就跟保姆最親。小區(qū)里面的媽媽們,或者一些奶奶婆婆都問我有什么“高招”,秘笈就是下面這個育兒流程表。
  這張流程表列明了照顧0~12個月寶寶的日常注意事項。我建議媽媽們在聘用保姆前就向對方出示說明,并解釋甚或演示其中的步驟,日后貼于家中醒目之處,以免忙亂時遺忘。

  照顧0~12個月寶寶的注意事項
  1.喂任何食物前,要仔細閱讀說明書,尤其是藥物,一定要在告知家長的情況下,才可以用藥:及時登記寶寶的飲食、排泄物或者服用藥品的時間和數(shù)量,并清晰地記錄寶寶的排便狀況和反應。
  2. 喂奶、喝水或其它飲料
  一定要先用手腕內(nèi)側測試溫度是否合適。
  吃奶的時間間隔為4小時/次。
  母乳喂養(yǎng)的嬰兒,阿姨請在冰箱取出奶時,仔細看清楚母乳的準確份量。
  兩餐奶之間喂水。
  3.喂奶或喝完水后,豎著抱起寶寶,手呈空心狀由下至上輕輕拍寶寶的后背,直到打嗝后方可斜抱寶寶。
  清洗和更換紙尿褲
  寶寶屁股干爽,心情舒暢,注意力更集中,學東西會更快。
  保持寶寶小屁屁的干燥,白天2~3小時更換一次紙尿褲(不睡眠情況下),每次更換要用溫水清洗寶寶的屁股。
  如果有皮疹或者紅屁股(不一定是紙尿褲的問題),先不要急,先用溫水給寶寶清潔小屁屁,用干凈的紗布擦干,然后可以用一些比較溫和的護臀膏薄薄地涂在寶寶的屁股上。
  寶寶剛吃完奶需要換紙尿褲時,請在寶寶的頭部下面墊一個小枕頭,防止溢奶。
  4. 睡眠
  盡量保持上午1~2小時,下午2~3小時。
  睡前更換紙尿褲,用溫水清潔寶寶的臉、手和腳。
  告知家庭成員寶寶已經(jīng)休息,降低電視、手機鈴聲、交談的音量,切忌干擾寶寶睡眠。
  注意室內(nèi)溫度和寶寶體溫變化,頸部流汗時要用干毛巾擦干,如果手部冰涼或者頸部溫度偏低,要注意被褥的保暖。
  如果在夏天,空調(diào)溫度設定在26~27℃。
  5. 消毒:用清潔劑消毒一定要徹底,沖洗干凈瓶內(nèi)的殘留。
  消毒后的奶瓶等儲存在消毒煲內(nèi)。
  消毒結束后,關好電源,防止漏電。
  6.洗澡的步驟:
  提前幫寶寶把屎尿。
  準備好要更換的衣服和浴巾等。
  準備好護膚用品和紙尿褲。
  關好門窗,天冷時要提前15~30分鐘開暖氣,包括盥洗間和睡房。
  關好盥洗間的門窗,調(diào)好水溫,冬天39~40℃,夏天37~38℃,準備洗滌用品。
  洗澡時間在8~10分鐘,洗臉和洗澡時,注意耳背后的清潔,耳朵附近保持干燥,切忌進水。
  洗完澡后用浴巾包好寶寶,擦干皮膚后再涂抹護膚用品等。
  穿好衣物后再離開房間。
  洗澡后適度喝水或喝奶,如喝奶請在洗澡前提前準備好。
  洗澡后清洗寶寶的衣物。
  7.關注天氣變化和室內(nèi)通風:
  留意室內(nèi)溫度(參照溫度計),及時幫寶寶更換衣服和被褥。
  開窗通風,每日不少于2次,每次不少于15分鐘。
  8.外出曬太陽:
  時間:早上9~11點,下午3~4點。
  外出前通知家人,不要私自外出。
  外出時要帶足水和紙巾等。
  戶外不要喝奶。
  9.鍛煉:每日至少30分鐘的身體鍛煉。
  10.家庭清潔要在寶寶休息期間,做清潔衛(wèi)生或洗滌衣物,洗滌時請關門。
  11. 協(xié)助煮飯、清理廚房和一般的家務:
  洗菜和飯前的準備工作
  飯后打掃廚房和清洗碗筷。
  及時收好晾在外面陽臺的衣物。

  給其他媽媽的溫馨提醒
  1 .此表所列事項適用于0~12個月的寶寶。當然,還沒生寶寶但計劃生的可以借鑒,寶寶已經(jīng)大了的,媽媽如果覺得有用也可以拿去給身邊的朋友看看。
  2. 表中所列的部分事項,比如吃奶的時間間隔為4小時/次,是專門針對我家寶寶的,各位媽媽在運用時,應調(diào)整至符合自家寶寶的情況;
  3. 如果寶寶是由老人帶的,用列表說明每日照顧事項也未嘗不是一個好方法,可以減少許多誤會和摩擦。當然,表中所列的部分事項,應根據(jù)自家的情況做出調(diào)整,如外出前通知家人,不要私自外出,這條就不必列了。

 

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