為了保證休息，母乳媽媽一邊躺著，一邊喂寶寶是個不錯的選擇，可一到實踐的時候，媽媽們就會發(fā)現(xiàn)一些與“躺著喂奶”有關(guān)的細節(jié)疑問。
　
　　月子里的寶寶白天晚上要吃若干次奶，這可把新手媽媽小茹“折磨”壞了，醫(yī)生建議她可以適當嘗試著躺著喂寶寶，究竟躺著喂是怎么個喂法？有什么需要注意的問題？Parents帶小茹采訪了兒童保健中心的專家，聽聽她怎么說。

　　小茹：寶寶多大就可以開始躺著喂奶了？
　　劉醫(yī)生：對于躺著喂奶，沒有特別的年齡限制。一般我都會建議媽媽把寶寶抱在懷里哺乳，胸貼胸、腹貼腹，媽媽的手呈“C字型”或“剪刀型”扶住乳房，讓寶寶的嘴含住整個乳暈部分。但是如果媽媽產(chǎn)后恢復(fù)得不好，或者白天感到十分疲勞，那么晚上喂夜奶的時候采取側(cè)臥位，即“躺著喂”的姿勢能讓媽媽得到最大的休息和放松。

　　小茹：躺著喂奶到底是怎樣一個姿勢？
　　劉醫(yī)生：媽媽和寶寶都把身體側(cè)過來，面對面躺好，媽媽用手扶住寶寶的后背，如果寶寶月齡比較小，可以把他直接放在床上而不需要枕枕頭，等到寶寶個頭夠大時，就可以把寶寶的頭枕在媽媽的臂彎里。等到雙方都找到了一個比較舒服的姿勢后，一定要讓寶寶含住乳暈，如果寶寶只能含住乳頭，有效吸吮就會變差，而且也不利于媽媽繼續(xù)泌乳，同時還會增加媽媽的疼痛感。

　　小茹：躺著喂奶會不會讓寶寶容易嗆奶呢？
　　劉醫(yī)生：寶寶吃奶時呼吸與吞咽動作需要很好的協(xié)調(diào)才不會發(fā)生嗆奶。3個月以下的寶寶，由于呼吸與吞咽動作協(xié)調(diào)性還比較差，因而不管采取哪種吃奶姿勢，都容易發(fā)生嗆奶的情況，尤其媽媽奶水比較沖及寶寶有鼻塞的情況下。一旦寶寶嗆奶，媽媽應(yīng)立即停止喂奶，然后把寶寶豎著抱起來拍拍他的后背，等寶寶呼吸順暢后再繼續(xù)喂。需要注意，躺著喂的時候，因為寶寶的頭和胃都處于同一個水平面上，嗆奶的幾率會更高一些，因此建議3個月以內(nèi)的寶寶，最好不要經(jīng)常采用躺著喂的姿勢吃奶，僅限于吃夜奶時或媽媽非常疲勞時采用。

　　小茹：夜里躺著喂需要拍嗝嗎？
　　劉醫(yī)生：最好拍嗝。寶寶在吞咽母乳的時候，也會吞咽進去一部分空氣，3個月以下的寶寶，胃容量很小，如果胃里有空氣會感覺很不舒服，也會占據(jù)胃的一部分空間。有的寶寶不太敏感，反應(yīng)也不太激烈，可能躺著吃完奶后也會安靜地睡覺，這樣偶爾一次不拍嗝的話也問題不大。但有的寶寶天生比較敏感，如果不拍嗝，可能就會發(fā)生一直哭鬧及漾奶的情況。