微波爐如何烤山藥

  特色

只吃過烤紅薯,烤土豆,還沒吃過烤山藥?山藥烤了是什么味道?軟糯的口感,有著濃厚的薯香,又帶著山藥本身的清香,美味的真是讓人乍舌哦,等不及了吧,快來烤來吃嘍。

用料

鐵棍山藥 150g

糖桂花 20g

  做法

1.首先將山藥清洗干凈;用錫紙將山藥包好;

2.微波爐開到烤箱檔,預熱250度,烤20分鐘,中間可以拿出來翻動幾次以防止烤焦。

3.熟后拿出,切成合適大小的長段裝盤即可。

4.準備一個小碗,將糖桂花放入,用山藥蘸著糖桂花食用。(也可蘸煉奶,依個人口味而定)

  小貼士

  山藥切片后需立刻浸泡在鹽水中,以防止氧化發(fā)黑;新鮮山藥切開時會有黏液,極易滑刀傷手,可以先用清水加少許醋洗,這樣可減少黏液。 這里用來烤的山藥為鐵棍山藥,這種山藥產自焦作,淀粉量和營養(yǎng)物質含量高,適合烤制,而普通山藥含水分比較高,不適宜烤著吃。

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