陽光普照的夏天，最適合和肚子里的小寶寶一起去曬曬太陽，因為準(zhǔn)媽媽們對鈣質(zhì)的需求更大，需要更多的陽光以保證寶寶骨骼的正常發(fā)育。

　　不少愛美的準(zhǔn)媽媽既想滿足身體的需要，但又擔(dān)心涂護膚品會對胎兒產(chǎn)生不良的影響。皮膚科專家表示，孕媽咪在孕期中，體質(zhì)會變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以繼續(xù)使用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。下面，就教教大家如何挑選防曬用品吧！

　　物理性防曬VS化學(xué)性防曬

　　物理性防曬：物理性防曬就是利用防曬品中的粒子直接阻擋、反射或散射掉紫外線。

　　優(yōu)點：不易過敏。

　　缺點：質(zhì)地厚重，有一層白膜感。

　　化學(xué)性防曬：化學(xué)性防曬透過防曬品中的有效化學(xué)成分的分子，經(jīng)皮膚表皮吸收后，跟紫外線生成交互作用使其轉(zhuǎn)變成無害的能量。

　　優(yōu)點：質(zhì)地輕薄。

　　缺點：必須要涂抹30分鐘后才有作用。容易引起過敏反應(yīng)。

　　防曬七不要

　　不要挑選美白防曬品

　　一般來說，具有美白功效的防曬品中都會添加有害的金屬元素或使用了大量研細(xì)的鈦白粉。皮膚長期吸收這些有害金屬，可能會由母體進入胎盤，影響胚胎的發(fā)育。如需美白效果，則應(yīng)選擇一些天然、有機的美白化妝品。

　　不要挑選嫩膚防曬品

　　嫩膚防曬品的成分值得質(zhì)疑，研究發(fā)現(xiàn)，添加少量激素的防曬用品，會使皮膚變得飽滿潤澤，從而達到嫩膚的效果。但是長期使用含有激素的防曬產(chǎn)品，會使細(xì)胞受損，皮膚老化加劇，效果得不償失。

　　不要忽視曬后保養(yǎng)

　　經(jīng)過日曬以后，皮膚難免會收到損傷，盡管防曬工作做到位了，但曬后保養(yǎng)仍不可忽視。你可以用含有維生素C、E的抗氧化損傷的保養(yǎng)品，以緩解皮膚紅腫干燥。還應(yīng)該選用溫和的保濕產(chǎn)品，加強保濕。

　　不要懶惰清洗殘余

　　無論是物理性防曬品還是化學(xué)性防曬品，如果一直覆蓋在皮膚上沒有清洗干凈，一樣會像殘余的化妝品一樣堵塞毛孔，甚至引起過敏反應(yīng)，因此也要重視防曬品使用后的臉部清洗。

　　不要丟了保濕

　　妊娠期間，多數(shù)孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗，所以選擇一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液比較合適。保濕型的防曬乳液質(zhì)地一般都很清爽，如果皮膚“油”情嚴(yán)重，就盡量少用。比如額頭、鼻子、下巴處少用，其它部位可適量使用。

　　不要碰刺激性物質(zhì)

　　引起皮膚過敏的物質(zhì)防腐劑、芳香化合物、色素是孕期絕對不能沾的物質(zhì)。香料成分越復(fù)雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過敏和光敏反應(yīng)。

　　不要涂抹太厚或太薄

　　別以為防曬用品涂得越厚效果越好，防曬用品混用還能有加倍的效果！錯錯錯！防曬用品的防曬系數(shù)必須在一定厚度下，才會有所功效，但有些人因為害怕油膩感，而將防曬品擦得很薄，這時又難以達到標(biāo)示系數(shù)的功效。因此擦的太薄，無法發(fā)揮作用，相反地，擦的太厚，防曬效果也不會因此增高。

　　專家支招

　　【不常出門或在家】

　　只要選擇SPF15或SPF20即可。

　　【在外奔波】

　　因工作關(guān)系需要在外奔波，又沒有時間補擦，則可使用到SPF50或SPF60防曬品。

　　【出外游玩】

　　要到海邊或陽光較大的地方，則可選擇SPF30以上的防曬產(chǎn)品。不過除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，戴頂寬邊的防曬帽或撐把洋傘，都能讓防曬效果加分！

　　【涂抹防曬的簡單步驟】

　　—>擦完保養(yǎng)品，吸收之后

　　—>先擦第一層防曬

　　—>隔20分鐘后，再擦第二層防曬

　　如此一來，就能防止擦得厚厚的油膩感，又同時保有防曬的功能！

　　準(zhǔn)媽媽防曬霜心水推薦

　　“用純物理防曬，像價位高一些的有薇姿防曬霜，還有十月天使是專業(yè)的孕婦防曬霜，寶寶用的防曬霜也可以，比如“貝親”、“強生”，“強生”的我用了可是太干了，用了臉上掉皮，后來換用高絲的物理防曬，不是很油，12倍防曬，150元挺大一瓶，挺好用的。”

　　——陽寶

　　“我用的兒童的防曬霜。”

　　——原味薄荷

　　“我喜歡用Aveedo的防曬霜。沒有干的感覺，也沒啥刺激的感覺。因人而異吧，也許。”

　　——閑著

　　“Aveedo國內(nèi)沒專柜吧。我覺得藥妝就可以，買前問導(dǎo)購吧。”

　　——miffy

　　“我用的OMI近江兄弟會社兒童專用防曬霜，據(jù)說是無化學(xué)防曬劑的，很細(xì)膩，一點也不油。在武漢群光買的，好像是45元。下面是網(wǎng)上的介紹：著名品牌曼秀雷敦的姊妹品牌OMI。日本OMI和世界著名品牌——曼秀雷敦同屬于日本近江兄弟社出品的產(chǎn)品品牌。在家庭護理方面的產(chǎn)品很著名，像潤唇膏之類的產(chǎn)品在日本很暢銷。SPF32PA＋＋這款防曬乳蘊含保濕舒緩因子，弱酸性，無著色，防汗配方，不含化學(xué)防曬劑，讓肌膚呈現(xiàn)自然光澤，非常溫和配方無油膩感，即使敏感肌膚也可放心使用。”

　　——vbottle

　　“我用的是“今生寶貝”的，準(zhǔn)媽媽專用的。”

　　——福娃京京