“拖延癥”從小得治

  一個(gè)關(guān)于“拖延”的故事……

  從前有個(gè)魔王,在他準(zhǔn)備隱退時(shí),擺在面前的只剩下選出繼承人的問(wèn)題了。“到底誰(shuí)適合做我的繼承人呢?”魔王細(xì)細(xì)地考慮,于是他決定要測(cè)試他的三個(gè)徒弟:幻想、欺騙和拖延。

  魔王讓他們每個(gè)人想出一個(gè)對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)最大的謊言,只要誰(shuí)的謊言編造得最好,誰(shuí)就可以成為魔王的繼承人。

  幻想第一個(gè)挑戰(zhàn),他說(shuō):“我會(huì)告訴人類(lèi)世界上沒(méi)有地獄,無(wú)論現(xiàn)在還是將來(lái),我會(huì)向他們保證,不必害怕做壞事。‘你們都會(huì)去天堂,所以不必害怕。’”

  “他們?yōu)槭裁匆拍?”魔王問(wèn)。

  “因?yàn)樗麄兿M@樣。”幻想回到,魔王露出了微笑。

  第二個(gè)嘗試的是欺騙,“我會(huì)告訴人類(lèi)世界沒(méi)有天堂,我會(huì)讓他們相信上帝很早就已經(jīng)拋棄他們,所以不必?fù)?dān)心會(huì)惹起憤怒。”

  “為什么他們要相信你?”魔王問(wèn)。

  “因?yàn)樗麄兿M@樣。”欺騙回到,魔王露出了笑容。

  這時(shí),魔王望著最后一個(gè)徒弟問(wèn):“那你的謊言是什么?”

  拖延說(shuō):“我會(huì)告訴人們一切都不必著急,只要他們喜歡,他們想保持原狀多久就多久,我告訴他們,世上的時(shí)間多得是。”

  魔王繼續(xù)問(wèn):“他們?yōu)槭裁磿?huì)相信你?”

  拖延自信地說(shuō):“他們一直這樣相信!”

  最后,魔王把王位傳給了第三個(gè)徒弟。他覺(jué)得這個(gè)決定明智極了。

  “我親愛(ài)的拖延,只有你的謊言永遠(yuǎn)是詛咒人類(lèi)最好的謊言。”

  “拖延”甚至比我們“希望”的能量更強(qiáng)大!甚至大人也會(huì)花上許多精力和時(shí)間來(lái)對(duì)抗這個(gè)“頑疾”。而對(duì)孩子來(lái)說(shuō),盡早發(fā)現(xiàn)意味著改變的機(jī)會(huì),也許我們需要關(guān)注的是在孩子做事拖拉的背后,向我們傳達(dá)出什么?

  拖拉背后的“心里話”

  “讓他收拾玩具,可以收拾幾個(gè)小時(shí),最后還是東歪西倒一大片,每次我看不下去幫他收拾后,他下次又是這樣……”

  * 孩子內(nèi)心:“我在想要怎么收拾才好玩,原來(lái)這個(gè)和那個(gè)可以這樣疊起來(lái)呀……媽媽很煩一直在打斷我,我想自己來(lái),怎么每次都不可以自己完成呢?”

  對(duì)低齡的孩子來(lái)說(shuō),生活中一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),也是在不斷學(xué)習(xí)和模仿當(dāng)中,他們的速度和專(zhuān)注度都沒(méi)法像成人一樣敏捷準(zhǔn)確,這個(gè)時(shí)候其實(shí)就是一個(gè)反復(fù)“試錯(cuò)”的階段。如果這時(shí)大人強(qiáng)行打斷或者插手幫忙,其實(shí)就是打破孩子嘗試的過(guò)程,所以接下來(lái)孩子才會(huì)接而不舍地反復(fù)挑戰(zhàn)自己,在大人眼中這又成了“不乖”的表現(xiàn)。

  指引代替催促:父母需要適當(dāng)放緩自己的節(jié)奏去觀察孩子的反應(yīng),讓孩子去摸索;另外,父母需要觀察事情是不是高于孩子的能力,孩子未能掌握其中要領(lǐng),然后利用一些競(jìng)技類(lèi)的小游戲,如比比誰(shuí)穿衣服更快、看誰(shuí)最快睡著等,通過(guò)游戲教導(dǎo)孩子生活自理的技巧能力,也讓孩子習(xí)慣合理做事的時(shí)間安排。

  “我想不通明明時(shí)間那么充裕,她還是有辦法把家庭作業(yè)拖到臨回學(xué)校的前一天才做。學(xué)校布置的手工作業(yè),幾乎都要熬夜才做出來(lái),前面的時(shí)間就在看電視……”

  * 孩子內(nèi)心:“反正能夠交上作業(yè),什么時(shí)候完成都一樣啦。先看一會(huì)節(jié)目吧,趁爸媽不在家,不然等下就看不成了。”

  對(duì)年紀(jì)稍長(zhǎng)一點(diǎn)的孩子,自我意識(shí)已經(jīng)非常強(qiáng),孩子會(huì)習(xí)慣看到眼前能夠滿足喜好的事情,譬如先吃零食、先玩一會(huì)兒、先看電視等。孩子拖延某件事情,本身就反映出他們可能產(chǎn)生抵觸情緒,家長(zhǎng)更需要及時(shí)引導(dǎo)孩子,而非一味責(zé)備。

  給孩子自主的時(shí)間:家長(zhǎng)可以主動(dòng)給孩子自主安排自己的時(shí)間,別讓做孩子誤會(huì)無(wú)論快和慢的結(jié)果都是差不多,適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)可以讓孩子明白時(shí)間利用的價(jià)值。譬如預(yù)計(jì)孩子在完成一個(gè)作業(yè)中的需時(shí),如果能良好完成了,接下來(lái)的時(shí)間就應(yīng)該讓孩子自己支配。

  “戰(zhàn)拖”小貼士

  * “快”的生活習(xí)慣:家長(zhǎng)可以通過(guò)一些小訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)孩子生活自理的能力,從而減少時(shí)間上的拖沓。譬如,和寶寶一起比賽穿襪子誰(shuí)更快更整齊,在比賽之前教孩子正確的穿著方法,而比賽過(guò)程中家長(zhǎng)可以適當(dāng)放慢速度,隨著孩子的進(jìn)度而調(diào)整,目的是讓孩子感覺(jué)自己在不斷進(jìn)步,越來(lái)越熟練,從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  * 時(shí)間結(jié)束立即“停”:杜絕拖延的習(xí)慣,切斷所有惡性循環(huán)的機(jī)會(huì)。譬如如果孩子沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)校任務(wù),而事實(shí)上這是孩子能力以內(nèi)的程度,家長(zhǎng)可以讓孩子停下作業(yè),別讓一個(gè)事情接著影響睡眠、早起等后續(xù)一系列活動(dòng)。盡管可能會(huì)有一兩次不能如期交作業(yè),但孩子需要意識(shí)到拖延帶來(lái)的后果,才能自發(fā)加快做事的速度。

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《母嬰世界》雜志介紹

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