懷孕后準(zhǔn)媽媽妊娠四大癥狀
當(dāng)胎寶寶已種植在身體內(nèi),從大約得知自己的排卵那時起,準(zhǔn)媽媽就會非常敏感地關(guān)注著自己的一切變化,期待著所希望的事情發(fā)生。由于荷爾蒙的作用,你可能在未確知懷孕前就已覺得自己的身體有了一種異樣的充實感,果然,你的身體確實開始發(fā)生變化了。懷孕后準(zhǔn)媽媽妊娠有哪四大癥狀呢?
1、準(zhǔn)媽媽的乳房和肚子上出現(xiàn)妊娠紋
進(jìn)入妊娠后期,隨著胎兒寶寶的長大和羊水增加,準(zhǔn)媽媽的肚子更大了。由于腹部皮膚的伸展,導(dǎo)致皮下組織及彈性纖維斷裂,大部分準(zhǔn)媽媽會在下腹部、乳房和乳頭周圍出現(xiàn)妊娠紋。大腿、腿肚子和外陰的靜脈變青、凸起,好像淤青一樣,這是妊娠過程中出現(xiàn)的典型現(xiàn)象,分娩以后就會逐漸褪去,因此不必過于擔(dān)心。因為乳腺發(fā)達(dá),還有可能出現(xiàn)腫脹的情況。另外,準(zhǔn)媽媽的眼睛這時也變得干燥、發(fā)澀,眼睛對光線的反應(yīng)越來越敏感,這是妊娠過程中常見的現(xiàn)象,如果癥狀嚴(yán)重,可以使用滋潤類眼藥水濕潤眼睛,干澀現(xiàn)象就會緩解。
2、肋骨和腰部出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象
妊娠7個月時準(zhǔn)媽媽子宮的大小約為35厘米,把肋骨堆擠上升了5厘米,使肋骨產(chǎn)生了彎曲現(xiàn)象,導(dǎo)致疼痛。不僅如此,子宮還會壓迫胃,使胃的消化功能受到影響。有時準(zhǔn)媽媽的腹部感到針扎一樣的刺痛,這也是由于腹部肌肉受到擴(kuò)張子宮牽扯的緣故。由于腹部又大又重,準(zhǔn)媽媽身體的重心向前傾,而為了支撐體重,保持身體的平衡,又會本能地將身體向后傾斜。這樣一來,勢必使腰部的負(fù)擔(dān)加重,從而導(dǎo)致腰部疼痛。為了能夠緩解腰痛,要經(jīng)常散步,活動活動身體,也可做一些防止腰痛的體操,鍛煉腰部肌肉。
由于準(zhǔn)媽媽潛意識里對懷孕感到惶惑不安,特別是對分娩感到恐懼,因此會做噩夢。對此準(zhǔn)媽媽不必過分擔(dān)心,要放松心情,穩(wěn)定情緒,努力保持積極樂觀的心態(tài)。
4、四肢出現(xiàn)腫脹和浮腫
妊娠后期,準(zhǔn)媽媽子宮底的高度已達(dá)到21~24厘米,高過肚臍,隨著腹部的增大和體重的增加,準(zhǔn)媽媽的胳膊、腿、腳踝等部位也會出現(xiàn)腫脹和浮腫,而且身體的其他部位也有相對輕微的浮腫顯現(xiàn)。一般來看,腫脹和浮腫的程度在下午和晚上比較嚴(yán)重,這屬于正常的妊娠反應(yīng),不必過于擔(dān)心。但是,如果清晨醒來準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的面部有腫脹現(xiàn)象,而且一整天浮腫都不見消褪,皮膚按下去有凹陷,缺乏彈性,并且這種情況長時間持續(xù),說明有可能是患了妊娠高血壓疾病,應(yīng)馬上去醫(yī)院診治。另外,增大的子宮壓迫盆腔,增加了便秘、長痔瘡的幾率。因此,準(zhǔn)媽媽要多喝水并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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