斷奶應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要采取隔離媽媽和孩子或者在媽媽的乳頭上抹刺激性物品等手段，那樣會(huì)讓孩子有被拒絕、被拋棄的感覺。很多孩子在突然斷了母乳之后食欲不好，還會(huì)發(fā)生營養(yǎng)問題，造成心理和身體的雙重傷害。斷奶前要做充分準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備給孩子斷奶前，要讓孩子多接觸并適應(yīng)母乳以外的眾多食物。孩子在不斷地接觸新食物的過程中，對(duì)母乳的依戀會(huì)逐漸降低。有的孩子會(huì)完全傾向于輔食，而自動(dòng)離開母乳，讓斷奶在不知不覺中完成了，這種結(jié)果是最好的。

  逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)。加了輔食后，孩子吃母乳的次數(shù)就已經(jīng)少了，一般是一天3~4次。進(jìn)入第7個(gè)月后，每天喂2～3次就可以了。然后逐漸減少到每天2次、每天1次，到完全不喂母乳，斷奶就成功了。

  斷母乳的同時(shí)要給孩子添加適量的配方奶等奶類食品，每天大約為800毫升，可以一直維持到孩子1歲左右。

  從第8個(gè)月開始準(zhǔn)備斷奶，到第10個(gè)月斷奶成功，有兩個(gè)月的緩沖時(shí)間，對(duì)媽媽和孩子來說都比較適合。

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