為人父母 你對(duì)嬰兒有機(jī)食品知多少

本文Tag標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng)/寶寶/食物??

  現(xiàn)在,越來(lái)越多的家長(zhǎng)和護(hù)理師都在問(wèn):嬰兒有機(jī)食品到底好不好呢。這些食品的價(jià)格往往比一般同類(lèi)食品高出許多,乍看似乎沒(méi)有必要在這上面投資。然而著名育兒專(zhuān)家納普認(rèn)為,有機(jī)嬰兒食品卻可以促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育以及智力開(kāi)發(fā),還可以讓他們遠(yuǎn)離有害物質(zhì)。

  避免污染

  納普建議,為了不讓嬰兒吃到含有農(nóng)藥和毒素的食物,給嬰兒喂食有機(jī)嬰兒食品比較安全保險(xiǎn),或是給他們喂各種有機(jī)食材,有機(jī)水果和有機(jī)蔬菜自制而成的有機(jī)食品。這樣做是因?yàn)楹⒆雍苄?,處于非常敏感的年紀(jì),身體相對(duì)非常脆弱,所以即便是少量毒素的吸收也會(huì)對(duì)它們的身體造成很不好的影響。而那些我們?nèi)粘?梢赃B皮吃的水果和蔬菜:比如說(shuō)桃子,藍(lán)莓,蘋(píng)果,梨和胡蘿卜,往往農(nóng)藥以及毒素的含量更高,對(duì)寶寶更加危險(xiǎn)。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  雖然目前并沒(méi)有既定的研究表明:有機(jī)嬰兒食品相對(duì)傳統(tǒng)的嬰兒食品,營(yíng)養(yǎng)成分含量更高,但是育兒專(zhuān)家威廉·西爾斯有提到:現(xiàn)在世界已有初步證據(jù)表明,有機(jī)蔬菜和有機(jī)水果確實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分含量較高,對(duì)寶寶成長(zhǎng)有很大的益處。

  西爾斯建議家長(zhǎng)在喂寶寶有機(jī)嬰兒食品時(shí),特別注意其中有機(jī)肉類(lèi),家禽,乳制品,水果以及蔬菜的成分含量;若要購(gòu)買(mǎi)包裝好的有機(jī)嬰兒食品,一定要注意食品包裝上的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽;因?yàn)橛幸恍﹤鹘y(tǒng)牌子,通常會(huì)暗地添加一些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的非有機(jī)成分,當(dāng)那些成分與有機(jī)成分混在一起時(shí),往往會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面的成分,影響寶寶的健康發(fā)育。所以西爾斯建議,在買(mǎi)這類(lèi)食品之前一定要找到類(lèi)似:“有機(jī)種植認(rèn)證”或“有機(jī)認(rèn)證”等機(jī)構(gòu)認(rèn)證標(biāo)簽。

  盡可能選用有機(jī)產(chǎn)品

  對(duì)于父母來(lái)說(shuō),經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)有機(jī)嬰兒食品,對(duì)于有害農(nóng)業(yè)的避免,以及可持續(xù)農(nóng)業(yè)的投資有很大的貢獻(xiàn)。購(gòu)買(mǎi)那些傳統(tǒng)飼養(yǎng)的牛羊和家禽產(chǎn)品,意味著那些伴隨著飼養(yǎng)過(guò)程產(chǎn)生的抗生素也會(huì)附著在嬰兒食品中。此外傳統(tǒng)的奶制品往往來(lái)自于那些被喂養(yǎng)生長(zhǎng)激素的牛羊,這對(duì)動(dòng)物本身的壽命也有很大的影響。因此,處于對(duì)孩子的呵護(hù),對(duì)動(dòng)物的愛(ài)護(hù),對(duì)環(huán)境的保護(hù)以及對(duì)于可持續(xù)發(fā)展的責(zé)任,盡可能的使用有機(jī)產(chǎn)品是最好的選擇。

  總之,有機(jī)產(chǎn)品對(duì)寶寶的身體健康有益處。希望寶寶經(jīng)常吃有機(jī)產(chǎn)品。

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