適度的安全感是寶寶身體、情緒、認(rèn)知發(fā)展的基礎(chǔ),也是人格完善的基礎(chǔ)。
經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),你的一些無(wú)心之語(yǔ)容易引起寶寶的心理變化,特別是安全感的缺失。
5句話(huà)最讓寶寶缺乏安全感
“你如果再……,我就不喜歡你了(我就不要你了)。”
雖然這只是你的一句氣話(huà),但對(duì)于思維剛開(kāi)始萌芽的寶寶來(lái)說(shuō),因理解力有限,他分不清這話(huà)中的真假,他會(huì)信以為真,害怕你不要他了。
教育提醒:這種方法長(zhǎng)久使用會(huì)使寶寶對(duì)你給他的愛(ài)產(chǎn)生懷疑,擔(dān)心你真的不要和不愛(ài)他而感到焦慮,進(jìn)而引發(fā)安全感的降低。
“你不是媽媽生的,你是撿(抱)來(lái)的。”
寶寶都很好奇自己是從哪兒來(lái)的?有的媽媽被寶寶問(wèn)煩了,或不知道如何回答,往往會(huì)以這樣的方式隨意回答。
教育提醒:殊不知,這對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)也是一種傷害。細(xì)心的你只要仔細(xì)觀察一下,寶寶在聽(tīng)完這個(gè)回答以后經(jīng)常會(huì)有悶悶不樂(lè)的表情。
“你如果再……,看我不打你,把你關(guān)在門(mén)外。”
寶寶不聽(tīng)話(huà)時(shí),你總會(huì)很煩惱,若經(jīng)常用這句話(huà)來(lái)嚇唬他,雖然一時(shí)起到立竿見(jiàn)影的效果,但對(duì)寶寶的心理是一種傷害,他會(huì)害怕你真的不要他而沒(méi)有安全感。
教育提醒:寶寶是媽媽身上掉下來(lái)的一塊肉,若真要你下手打反而會(huì)舍不得,時(shí)間長(zhǎng)了寶寶就會(huì)不怕這句話(huà)了,甚至開(kāi)始對(duì)著生氣時(shí)的你嬉皮笑臉,讓你哭笑不得。
“我說(shuō)不行就不行,你這孩子咋那么讓人煩呢?”
你可能由于工作或個(gè)人情感受挫而積蓄了消極情緒,有時(shí)這些負(fù)面情緒會(huì)有意無(wú)意地傳遞給寶寶。最常見(jiàn)的情況就是在心情不好時(shí),你拿寶寶當(dāng)出氣筒。
教育提醒:這時(shí)寶寶不知道自己錯(cuò)在哪里,但就是惹得你不高興,甚至招來(lái)嚴(yán)厲的懲罰。這種不確定性會(huì)讓寶寶茫然失措,進(jìn)而損害他已經(jīng)形成的對(duì)你、對(duì)外在世界的基本信任感和安全感。
“天黑了,不能出去,外面有壞人(大灰狼、老虎等)。”
寶寶活潑好動(dòng),一刻不閑,即使天很晚了,仍然想出去玩,可是忙碌了一天的父母感覺(jué)太累,就騙寶寶外面有大灰狼,會(huì)吃小朋友。
教育提醒:這雖然遏制了寶寶出去玩的沖動(dòng),但也讓他對(duì)黑暗萌生了恐懼情緒,很可能會(huì)做惡夢(mèng)、不敢獨(dú)自一人入睡了。
……
這些有意無(wú)意的恐嚇話(huà)語(yǔ),也許說(shuō)者無(wú)心,可是聽(tīng)者有意,寶寶會(huì)以為某些事情是真的要發(fā)生了,從而內(nèi)心缺乏基本的安全感。
6招培養(yǎng)寶寶的安全感
1.長(zhǎng)時(shí)間、高質(zhì)量地陪伴寶寶,尤其在入睡前
衡量寶寶的安全感被滿(mǎn)足的程度不能僅僅看你們呆在一起的時(shí)間總量,而應(yīng)該看你們相處的質(zhì)量,關(guān)鍵因素就是你要全身心地關(guān)注寶寶,關(guān)注他的每一個(gè)舉動(dòng),了解這些舉動(dòng)后面的心理意義。
建議:對(duì)寶寶發(fā)出的每個(gè)信號(hào)都很敏感,這樣才會(huì)讓他感到溫暖、感到安全,親子之間也會(huì)形成基于彼此信任的默契。
2.不批評(píng)、責(zé)備、懲罰寶寶,而是欣賞、鼓勵(lì)、支持寶寶
負(fù)面的批評(píng)最容易讓寶寶產(chǎn)生消極的情緒和情感。因此,在教育過(guò)程中,你要盡量多采取正面表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)的方式,讓寶寶獲得更多的自信和快樂(lè),內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái)。
3.不要挾、威脅寶寶,不從身體和感情上拋棄他
媽媽往往是刀子豆腐心,希望通過(guò)威脅的話(huà)起到敲山震虎的作用,但這些無(wú)心之語(yǔ)讓寶寶內(nèi)心倍增焦慮。
建議:盡量不威脅或恐嚇寶寶,盡量安撫寶寶,給他解釋清楚你說(shuō)話(huà)的真正意義。
4.鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立,接納他的個(gè)性
對(duì)寶寶關(guān)心和寵愛(ài)都沒(méi)有錯(cuò),但是過(guò)了頭,會(huì)變成對(duì)他的傷害。你如果整天用禁止、不準(zhǔn)的語(yǔ)言告誡寶寶,會(huì)讓他的行動(dòng)處處受限,造成寶寶膽小、逃避的性格,不敢直面困難。
建議:不妨大膽鼓勵(lì)寶寶,讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立,在接納他的個(gè)性同時(shí)進(jìn)行教育。
5.給寶寶制訂恰當(dāng)?shù)囊?guī)則
規(guī)則對(duì)寶寶不僅僅是一種約束,更重要的是一種內(nèi)在秩序感的滿(mǎn)足。
每個(gè)寶寶都有自己的秩序感,如每天固定的時(shí)間睡覺(jué)、起床或大小便,在固定的時(shí)間游戲,這都會(huì)讓他獲得內(nèi)在的滿(mǎn)足,促進(jìn)身心的愉悅。
6.營(yíng)造良好的家庭氛圍
夫妻之間的關(guān)系是影響寶寶獲得安全感的重要因素,對(duì)他來(lái)講,你們就是他的整個(gè)世界。
你們偶爾的不快或爭(zhēng)吵會(huì)讓寶寶不知所措,他還不能區(qū)分自己的行為和環(huán)境的關(guān)系,于是經(jīng)常把你們之間的沖突歸因于自己不好、不乖,從而產(chǎn)生很大的不安和負(fù)疚感。
建議:美好的婚姻是你們送給寶寶最好的禮物,不僅直接利于寶寶安全感的建立,對(duì)寶寶的社會(huì)化、人際關(guān)系等方面的發(fā)展也十分有用。