大雪時節(jié)養(yǎng)生菜 ——暖胃豆包

  

  特色

  大雪時節(jié)養(yǎng)生菜

  用料

  紅豆沙400克

  水250克

  面粉500克

  酵母粉3克

  做法

  1.將面粉﹑干酵母粉放入大碗混勻,加水再攪拌成面塊。

  2.用手揉搓成面團(tuán)﹐放在臺面上反復(fù)揉搓。直至面團(tuán)光潔潤滑。

  3.用濕布把面團(tuán)蓋上﹐待發(fā)大后就可做豆包了。

  4.將發(fā)面團(tuán)揉光,搓成長條,切成小團(tuán),搟成外薄內(nèi)厚小圓片成為豆包皮備用。

  5.豆包皮包住豆餡,用手揉和成團(tuán)。底墊白紙,放溫暖處醒45分鐘。

  6.豆包上蒸籠,移入滾水用旺火蒸約15分鐘即可。 

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《貝太廚房》雜志介紹

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