碩果累累的秋季，許多媽咪們都會(huì)挑選新鮮的時(shí)令水果給寶寶吃，可是不同年齡或不同體質(zhì)的寶寶吃水果的方法不一樣，有些水果吃多了對(duì)寶寶反而有害，對(duì)于這些，媽咪們了解多少？下面就讓小編來介紹一下。

　　不同年齡的寶寶食用水果的方法不同

　　不同年齡的寶寶消化能力不盡相同，因此挑對(duì)水果和用對(duì)食用水果的方法很重要。

　　母乳具有足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，未滿4個(gè)月的寶寶可以先通過母乳來吸收營(yíng)養(yǎng)；4到6個(gè)月寶寶應(yīng)該食用稀釋的果汁，例如橙子、橘子、西瓜等水果果汁；7-9個(gè)月的寶寶開始食用果泥，例如西瓜、葡萄、蘋果等；10-12個(gè)月的寶寶可食用果汁、果泥、水果均可；1歲以后可選吃各種水果，但要注意洗凈、去皮。

　　不同體質(zhì)的寶寶食用不同的水果

　　不同的寶寶具有不一樣的體質(zhì)，適宜食用的水果也不一樣。舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可以敗火。缺乏維生素A、維生素C的寶寶，多吃含胡蘿卜素的杏、甜瓜及葡萄柚，能給身體補(bǔ)充大量的維生素A和維生素C；患感冒咳嗽的寶寶，可以經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院?，可?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時(shí)不宜吃梨。

　　這些時(shí)令水果不宜過量

　　柿子：很多寶寶喜歡吃柿子，不過不宜過量。而且柿子與紅薯、螃蟹一同吃，會(huì)使柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘。這些硬塊不能從體內(nèi)排出，便會(huì)停留在胃里而形成胃結(jié)石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

　　香蕉：香蕉味道好，而且能潤(rùn)腸通便，但短時(shí)間不宜食用過量，特別是脾胃虛弱的寶寶。否則，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來講，對(duì)于兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃兩次。

　　荔枝：大量吃荔枝不僅會(huì)使寶寶的正常飯量大為減少，影響對(duì)其他必需營(yíng)養(yǎng)素的攝取，而且會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面色蒼白，四肢無力、大汗淋漓等癥狀。如果不馬上就醫(yī)治療，便會(huì)發(fā)生低血糖，暈厥，甚至死亡的可怕后果。這是由于荔枝肉可引起血糖過低而導(dǎo)致低血糖休克所致。