營養(yǎng)不良：營養(yǎng)對胎兒發(fā)育和健康十分重要，但胎兒又是通過母體攝取營養(yǎng)的，因此孕婦的營養(yǎng)必須保證。孕婦應(yīng)認識到胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育直接影響孩子智力的發(fā)展。胎兒大腦細胞生長增殖是一次性完成的，需要很多營養(yǎng)：營養(yǎng)不夠，細胞增殖就難以達到一定數(shù)量。因此在胎兒期特別是孕早期，孕婦要提供給胎兒大量營養(yǎng)。腦細胞生長增殖的營養(yǎng)主要是蛋白質(zhì)，因而蛋白質(zhì)的攝入要較平時多。又由于胎兒骨骼鈣化需要，需要供給胎兒鈣和磷。為了胎兒本身造血、肌肉組織和肝臟發(fā)育需要，還要增加鐵的需要量。此外，鋅的攝取也很重要，因為鋅起“生命齒輪”的作月，使人體機器正常運轉(zhuǎn)。此外，孕婦還要攝取脂肪、維生素、碘、葡萄糖、核酸等，以適應(yīng)孕婦本身和胎兒的需要。營養(yǎng)不良，胎內(nèi)環(huán)境中的胎盤不能供給胎兒營養(yǎng)物質(zhì)，羊水難以起維持胎兒新陳代謝的作用，孕婦就缺乏孕育胎兒的能力。

　　嗜好煙酒：吸煙首先對父親精子造成損害，降低質(zhì)量。妻子懷孕后，又由于間接吸煙，污染胎內(nèi)環(huán)境，使胎兒發(fā)育不良。孕婦吸煙則危害更大。臨床證明，吸煙孕婦容易導致自然流產(chǎn)、前置胎盤、胎盤早剝、產(chǎn)后出血、胎膜早破、早產(chǎn)及新生兒猝死。由于煙草含有尼古丁、氫氰酸、一氧化碳等大量有毒物質(zhì)，進入胎內(nèi)環(huán)境后使胎兒血液含氧量下降，更使大腦和心臟受損，并侵害胎兒肝臟，造成新生兒體重輕。同樣，酒也危害父親精子，造成

　　精子畸形，畸形精子和卵子結(jié)合，就形成畸形胎兒。孕婦嗜酒，會患上“胎兒酒精中毒綜合征”，孩子出生后發(fā)育遲緩，個頭瘦小，引起低血糖，并使孩子臟器異常，如肝腎畸形，泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)育不完善，并使中樞神經(jīng)系統(tǒng)損壞，造成孩子低智能。

　　情緒波動：孕婦情緒容易不穩(wěn)定，早孕期常因妊娠反應(yīng)而心情煩惱，易生氣發(fā)怒，以后又常因人際關(guān)系不好而激動和吵架。此外，由于孕婦缺乏懷孕思想準備，或?qū)Π踩冗^懷孕期缺乏信心，也由于孕婦財胎兒缺乏愛心，因和丈夫關(guān)系不好而遷怒于胎兒，會造成情緒過度緊張，或驚嚇、恐懼，或憂傷、悲憤，或焦慮、懷疑。這種種情緒波動情況，都會影響孕婦身心健康，并通過神經(jīng)系統(tǒng)刺激胎兒大腦，通過內(nèi)分泌系統(tǒng)進入胎內(nèi)環(huán)境，滲透進胎盤，進一步影響胎兒身心健康。許多婦產(chǎn)科專家指出，孕婦精神失調(diào)，使大腦皮質(zhì)與內(nèi)臟之間不平衡，從而引起胎兒循環(huán)紊亂，生理機制運轉(zhuǎn)不正常。許多心理學家又指出，孕婦心理機制制約胎兒心理機制，胎兒個性、情感、能力、智慧發(fā)育不良都和孕婦精神失調(diào)有關(guān)。不少孩子出生后愛哭鬧，長大后性格乖戾，也和孕婦情緒不佳有一定聯(lián)系。因此，孕婦情緒安寧十分重要，對胎兒身心健康有利，是優(yōu)化胎內(nèi)環(huán)境的主要因素。

　　上述表明，胎外環(huán)境必然對胎內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生這樣或那樣的作用，從而使胎內(nèi)環(huán)境和胎外環(huán)境關(guān)系十分密切。不論是客體環(huán)境因素還是主體環(huán)境因素，都要影響并轉(zhuǎn)化為胎內(nèi)環(huán)境因素，使胎內(nèi)環(huán)境發(fā)生相應(yīng)的變化。由于客體環(huán)境和主體環(huán)境制約胎內(nèi)環(huán)境，決定胎內(nèi)環(huán)境的優(yōu)劣，胎內(nèi)環(huán)境自始至終對胎兒的身心健康產(chǎn)生或好或壞的影響。

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