在懷孕期間，如果孕婦感冒生病的話，會(huì)使得胎兒的發(fā)育受到影響，母嬰的健康都會(huì)受到威脅。因?yàn)楦忻安《緯?huì)通過(guò)母親傳遞給胎兒，使得孩子受到不良影響，所以作為準(zhǔn)媽媽，或者是準(zhǔn)備要孩子的媽媽，都需要預(yù)防感冒，給孩子一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

??孕婦在懷孕的時(shí)候體溫會(huì)有所波動(dòng)，或高或低，早孕期間可能會(huì)怕冷，在孕中期的時(shí)候又會(huì)怕熱，這樣就會(huì)使得孕婦在懷孕期間忽冷忽熱，不能適宜室內(nèi)室外的溫度，便會(huì)導(dǎo)致孕婦冷熱不均的感冒。另外有的孕婦在懷孕期間會(huì)睡不好覺(jué)，于是便會(huì)熬夜，失眠，導(dǎo)致身體的免疫力下降，更加容易遭受感冒病毒的侵?jǐn)_，導(dǎo)致孕婦感冒生病。

??1、孕婦感冒會(huì)影響孩子健康

??孕婦如果感冒發(fā)燒的話，孩子的正常發(fā)育會(huì)受到影響，有的孕婦會(huì)說(shuō)自己沒(méi)有吃藥，不會(huì)影響孩子發(fā)育，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)榧词鼓悴怀运帲阁w的感冒病毒也會(huì)傳遞給腹中的胎兒，使得母親身體不適，而且感冒期間，媽媽們會(huì)覺(jué)得頭昏腦漲，身體倦怠，睡眠質(zhì)量不高，心悸焦慮，這些都會(huì)影響孩子的發(fā)育，所以在懷孕期間，孕婦們要注意避免感冒，千萬(wàn)要照顧好自己的身體。

??2、天冷的時(shí)候不要出門

??在天氣寒冷，雨雪天氣的時(shí)候，或者是霧霾天氣的時(shí)候，孕婦們要減少出門的活動(dòng)率，最好是不要出門，因?yàn)檫@樣的天氣會(huì)使得人們?nèi)菀资軆觯鴽?，于是便?huì)導(dǎo)致孕婦感冒。所以最好是在家里休息，小范圍的活動(dòng)活動(dòng)，做做孕婦保健之類的運(yùn)動(dòng)。

??3、注意穿衣指數(shù)

??在懷孕期間，孕婦的新陳代謝較快，會(huì)覺(jué)得燥熱，這時(shí)候可能會(huì)不愿意穿的多，但是如果出門的話，孕婦們還是要多穿件衣服，防止室內(nèi)室外的溫度不均，導(dǎo)致在外受凍著涼，進(jìn)而導(dǎo)致生病。即使是在家里的陰涼處，那也要加件衣服，以免感冒。

??4、飲食要注意

??在平時(shí)，孕婦最好不要吃寒涼的食物，尤其不能吃冰的，即使是在炎熱的夏季。如果在冬天的話，吃水果最好加熱一下，可以試試吃冰糖雪梨，香蕉拔絲，或者是吃水果粥之類的物質(zhì)，這些都可以避免讓孕婦受涼，可以讓媽媽們避免感冒。另外母親們還要注意避免吃的太飽，這樣會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，使得孕婦心慌氣悶，不利于身體健康。

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