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澳洲百年麥盧卡蜂蜜專家Barnes蜂蜜帶動(dòng)養(yǎng)生熱潮
澳大利亞作為世界農(nóng)業(yè)大國(guó)之一,養(yǎng)蜂傳統(tǒng)歷史悠久。養(yǎng)蜂業(yè)雖然只是澳大利亞畜牧業(yè)中的一小部分,但澳洲蜂蜜的質(zhì)量和風(fēng)味均位居世界前列。例如,有“澳洲百年蜂蜜專家”之稱的澳洲Barnes麥盧卡蜂蜜,憑借澳洲獨(dú)特的地理自然優(yōu)勢(shì),蜂蜜純度和口味俱佳,一直在市場(chǎng)上保持著較高的銷量。在澳洲《Natural Health》雜志公布的“澳洲人最愛的食物清單”中,Barnes麥盧卡位居第二。
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養(yǎng)生走路法 走向年輕的自己
有一天,我(李承憲)正在騎馬,結(jié)果不知為何,奔跑的馬兒突然來了一個(gè)急停,結(jié)果,猝不及防的我就從馬背上摔了下來,身體自然受了重傷,而根據(jù)醫(yī)生的診斷,我至少需要臥床休息一個(gè)月。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:美容減肥
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簡(jiǎn)單易行養(yǎng)生法之巧咽唾液
歷代運(yùn)用唾液養(yǎng)生而長(zhǎng)壽的老人,是不勝枚舉的。如唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈高齡101歲,他是“晨興漱玉津”;又如傳說道人蒯京年178歲而甚丁壯,是由于“朝朝服玉泉”的結(jié)果。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:媽媽健康
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讓冰心老人教您如何養(yǎng)生
冰心老人,從事兒童文學(xué)創(chuàng)作。兒童文學(xué)充滿優(yōu)美幻想,作家和讀者都能從中獲得精神上的快樂。所以說兒童文學(xué)是歡樂文學(xué).從事兒童文學(xué)創(chuàng)作,使人青春常在。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:媽媽健康
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經(jīng)常練習(xí)書法,養(yǎng)生好處多
經(jīng)常練書法的人,不僅能得到藝術(shù)上的享受,而且能增進(jìn)身體健康。著名的書法家潘伯鷹說:“心中狂喜之時(shí),寫毛筆字,能使頭腦冷靜下來;心中憂悶之時(shí),寫毛筆字,又能精神愉快?!边@些深刻體會(huì),說明書法能調(diào)節(jié)人的精神情感,益于健康。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:媽媽健康
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朱德健康長(zhǎng)壽有秘訣
朱德是我國(guó)老一輩的無產(chǎn)階級(jí)革命家,享年90歲。早在長(zhǎng)征途中,他就以革命家的雄才大略和宏偉氣量,團(tuán)結(jié)廣大干部和戰(zhàn)士,挫敗了張國(guó)燾的陰謀,毛主席稱贊他“意志堅(jiān)如鐵,度量大似?!?。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:身心發(fā)育
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畫家齊白石強(qiáng)健體魄的方法
在中國(guó)歷代畫家中,長(zhǎng)壽者頗多,近代的何香凝、齊白石、黃賓虹、馮鋼百、劉海粟也都享高年九十開外。由此可見繪畫不但可以涵養(yǎng)性情、陶冶情操,而且還可以延年益壽。齊白石老人,生于1863年,享年97歲,1957年去世。
標(biāo)簽:養(yǎng)生,類別:身心發(fā)育
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孕前冬季養(yǎng)生宜注意食補(bǔ)
冬季氣候的特點(diǎn)可概括為“燥”,俗稱“秋燥”。有時(shí)風(fēng)寒露冷,有時(shí)又曝?zé)犭y當(dāng)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,燥傷陰液,會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、干咳無痰、大便不暢等一系列陰傷之癥狀。祖國(guó)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“秋冬養(yǎng)陰”,意思是在秋冬兩季,人們要注意對(duì)體內(nèi)陰精的保養(yǎng)。這是因?yàn)?,秋冬兩季氣候逐漸變涼,陽氣潛藏,萬物都趨于收藏之時(shí),人們也必須注意防寒保暖,陰精潛藏于內(nèi),故應(yīng)以保養(yǎng)陰經(jīng)為主?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》又說:“藏于精者,春不病瘟”,這也是說,如果在秋冬季節(jié)陰精保養(yǎng)得好,能夠貯藏于體內(nèi),到了第二年春季,身體抵抗力就會(huì)顯著增強(qiáng),不會(huì)得濕熱病,像春溫、流感這一類的傳染病。具體說,秋天宜怎樣在飲食上養(yǎng)陰?從飲食上來講,應(yīng)吃四種食物。
標(biāo)簽:孕前 - 備孕 - 冬季 - 養(yǎng)生 - 食補(bǔ) - 健康,類別:營(yíng)養(yǎng)保健
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陰虛體質(zhì)的五大養(yǎng)生法
體質(zhì),即機(jī)體素質(zhì),祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,陰陽平和是正常體質(zhì),但正常體質(zhì)之人不是很多,因?yàn)槿藗兛傄艿酵鈦碇T多因素侵襲或干擾,如自然界的風(fēng)寒燥濕暑熱六淫之氣,七情喜怒憂思悲哀恐等這些因素侵襲干擾人體后,即可導(dǎo)致人體陰陽偏盛偏衰,氣血運(yùn)行的障礙,從而形成各種不良的體質(zhì),這些不良體質(zhì)輕者尚可慢慢調(diào)理,但孕前必須好好養(yǎng)生,必要時(shí)還需利用藥物糾正不良體質(zhì)。
標(biāo)簽:陰虛體質(zhì) - 養(yǎng)生 - 環(huán)境 - 滋陰 - 滋陰,類別:營(yíng)養(yǎng)保健
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系