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含多不飽和脂肪酸食品的介紹

金槍魚：金槍魚屬于深海魚類的一種，含有大量的β-3多不飽和脂肪酸，有利于寶寶大腦的發(fā)育。另外，它還含有豐富的維生素E和硒，對所含的不飽和脂肪酸有很好的保護作用。

標(biāo)簽：食品，類別：0~12月喂養(yǎng)指導(dǎo)
小兒應(yīng)多吃哪些含鈣多的食品

小兒應(yīng)多食含鈣食物，充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發(fā)育并抑制神經(jīng)的異常興奮。如果缺鈣可導(dǎo)致小兒性情暴躁、多汗、哭鬧、注意力不易集中、智力發(fā)育遲緩。那么究竟什么食物含鈣多呢?

標(biāo)簽：食品，類別：護理需知
當(dāng)媽媽從冰箱拿出寶寶食品

在炎熱的夏季里，爸爸媽媽可得注意了，一不小心，冰箱食品對寶寶甚至全家人的健康都有很大的危害。想讓寶寶開開心心地過夏天，一定要處理好“冰箱”這個讓人既愛又恨的東西。

標(biāo)簽：食品，類別：喂養(yǎng)特點
適合10個月嬰兒的幾種小食品

蒸魚餅把１／２條魚去皮和骨、刺后，研碎，與豆腐泥混合均勻做成小餅，放蒸鍋內(nèi)蒸，把魚湯煮開后加入少許豆醬汁，最后把蒸過的魚餅放入魚湯內(nèi)煮熟。蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養(yǎng)成分不被破壞。

標(biāo)簽：食品，類別：喂養(yǎng)特點
9個月嬰兒小食品的制作

芝麻豆腐１／６塊用開水緊后控去水分，然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆醬、淀粉各一小匙混合均勻后做成餅狀，再放人容器中用火蒸歷分鐘即可。此食品的特點是非常松軟，易消化。

標(biāo)簽：食品，類別：喂養(yǎng)特點
10－12個月小兒的食品

寶寶到了10－12個月，從爬逐漸開始學(xué)站立、行走，活動范圍不斷加大，視野也隨之變大，對周圍的事物充滿了好奇心，并開始對食物的色彩和形狀感興趣，比如一個小刺猬形狀的豆包比一般普通的豆包更能引起寶寶的食欲。因此，在這個時期給寶寶食用的食品應(yīng)在外表上看起來比較美觀、有趣，以便吸引寶寶。

標(biāo)簽：食品，類別：喂養(yǎng)特點
高檔食品能喂出健康孩子嗎

奉勸那些準(zhǔn)備或已經(jīng)作父母的，不要以為買高檔的食品就可以喂出一個健康的孩子?，F(xiàn)在國際營養(yǎng)學(xué)界,對母乳喂養(yǎng)的認(rèn)識越來越深,重視程度也越來越大。如果是真的不能進行母乳喂養(yǎng),只好選擇奶粉。也要從小孩所處的年齡段；家里的經(jīng)濟條件；奶粉的出廠日期；營養(yǎng)搭配等來選擇。

標(biāo)簽：食品，類別：發(fā)育狀況
為人工喂養(yǎng)的嬰兒選用食品

人工喂養(yǎng)的嬰兒食品可以分為兩大類，一類是動物乳及乳制品；第二類是以黃豆為主要原料的代乳品

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哪些食品能幫助孩子長高？

據(jù)悉，截止目前，國家衛(wèi)生部還沒有批準(zhǔn)過任何一種增高保健品的生產(chǎn)。因此，提醒廣大消費者，不要受廣告誤導(dǎo)，謹(jǐn)慎購買增高保健品。

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孩子不宜多吃的食品

橘子雖然營養(yǎng)豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產(chǎn)生腹痛、腹瀉。作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，很容易排出體外。兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果缺乏會導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，甚至?xí)绊懼橇Φ恼０l(fā)育。因此攝入菠菜一定不要過量。　

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