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孕媽咪身材越好,胎寶寶智商越高?
現(xiàn)在社會以瘦為美,特別是愛美的女性,會通過運(yùn)動、健身、節(jié)食等各種方式保持身材,但是有些處于備孕期的女性會比較迷茫,不知道該補(bǔ)充營養(yǎng)讓自己胖一些,還是繼續(xù)保持身材。那么,處于備孕期的女性該不該繼續(xù)保持身材呢?聽說身材好的女性生出的寶寶也會更聰明,事實是這樣嗎?
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產(chǎn)后這幾件事不利于身體康復(fù),新媽咪別再犯了!
在我國,老一輩人對產(chǎn)后護(hù)理非常注重,各種各樣的禁忌也比較多,很多新手媽媽,因為沒有經(jīng)驗會比較尊重老人的做法。但其實老一輩人的一些傳統(tǒng)做法中,有很多非常不科學(xué),新手媽媽如果一味堅持會影響身體的康復(fù),那么新手媽媽在產(chǎn)后應(yīng)該避開哪些不利因素呢?
標(biāo)簽:注意事項 - 性生活 - 運(yùn)動 - 營養(yǎng),類別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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what?躺著喝奶的娃容易長殘?
小寶寶喝奶的姿勢可以說是五花八門。但是據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,寶寶最常用的姿勢是躺著喝奶。這種喝奶姿勢可以說非常舒服省力,因此很多媽媽都會讓寶寶在睡前躺著喝奶,便于哄睡。但事實上,躺著喝奶看似無害,其實長期如此對寶寶的成長發(fā)育是不利的哦!
標(biāo)簽:喂養(yǎng) - 營養(yǎng) - 寶寶 - 育兒 - 健康護(hù)理 - 母乳喂養(yǎng),類別:日常護(hù)理
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給北鼻選奶粉,DHA含量要高點(diǎn)?
在給寶寶挑選配方奶粉時,很多媽媽最關(guān)心的就是配方奶粉的成分。不少人都認(rèn)為DHA含量高的奶粉可以促進(jìn)寶寶眼腦的發(fā)育,讓寶寶更聰明,所以在選購時一定會給寶寶挑選DHA含量高的配方奶粉。那么配方奶粉是不是dna含量越高就越好呢?
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秋季飲食第一課:寶寶怎么吃才能營養(yǎng)又健康?
隨著秋意越來越濃,如何科學(xué)合理的安排寶寶的輔食,做好秋季營養(yǎng)補(bǔ)充計劃,成為家長們急需考慮的問題。由于秋季氣溫適宜,寶寶的食欲和消化功能較之高溫的夏日已經(jīng)恢復(fù)到良好的運(yùn)行狀態(tài),所以,家長更應(yīng)抓住這個機(jī)會,為寶寶做好“秋補(bǔ)”第一課,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素,以增強(qiáng)免疫力,抵御疾病的侵襲。
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這里有一份貧血的最佳飲食計劃,請查收!
貧血發(fā)生在身體沒有足夠的紅細(xì)胞的時候。這種情況主要是由于失血或者身體不能產(chǎn)生足夠的紅細(xì)胞。最常見的類型是缺鐵性貧血。紅細(xì)胞中含有一種叫做血紅蛋白的蛋白質(zhì)。血紅蛋白富含鐵。如果沒有足夠的鐵元素,你的身體就無法制造出足夠的血紅蛋白,從而無法產(chǎn)生足夠的血紅細(xì)胞,將富含氧氣的血液輸送到全身。葉酸和維生素B-12的缺乏也會影響身體產(chǎn)生紅細(xì)胞的能力。
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“錯愛”等于傷害!警惕三大寶寶輔食添加誤區(qū)
營養(yǎng)攝入不足直接影響到寶寶正常的生長發(fā)育,是家長們都會重視的問題,而攝入營養(yǎng)的一項重要功課就是科學(xué)添加輔食。但關(guān)于輔食的食材,許多家長了解的可能并不全面,有些僅憑民間流傳的觀點(diǎn)或者自己“想當(dāng)然”的理解給寶寶制作輔食,卻沒有意識到輔食添加的不科學(xué),可能會給寶寶的健康發(fā)育埋下隱患!
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方向不對功夫白費(fèi)!錯誤率最高育兒知識大盤點(diǎn)
寶寶呱呱墜地后,奶粉、紙尿褲、嬰兒床、營養(yǎng)品……等等吃的用的家長都要事無巨細(xì)的準(zhǔn)備,畢竟寶寶不是一個“洋娃娃”,“屎尿屁”、不聽話、腹瀉、感冒、不愛吃飯是常有的事,搞的家長焦頭爛額的同時,直呼養(yǎng)娃不易。盡管有些家長已經(jīng)做的非常周到,但寶寶仍然會有各種出乎意料的小毛病,小編認(rèn)為,養(yǎng)娃不能僅靠努力,把握住正確的方向更重要。
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寶寶不愛吃飯?!那是因為家長不會“喂”!
寶寶長得健康強(qiáng)壯是家長最大的心愿,可有些寶寶偏偏不懂體諒父母的良苦用心,就是不愛吃飯,任憑家長使出了渾身解數(shù),他也是各種拒絕與不情不愿。美食當(dāng)頭,為何寶寶任性不吃?問題可能出在家長身上。
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最好的育兒方式,是父母懂得把握尺度!
俗話說,小樹兒要砍,小人兒要管。把多余的枝杈砍掉,小樹才能長成參天大樹。育兒也是同理,采用科學(xué)的育兒方式,才能把寶寶養(yǎng)的健康強(qiáng)壯。那么,怎樣的方式才是科學(xué)正確的育兒方式呢?專家表示,最佳育兒方式的核心在于父母懂得掌握好尺度。
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