解析準(zhǔn)爸爸4種變化
當(dāng)你得知自己懷孕了, 身體和心理都在發(fā)生著微妙的變化。
可準(zhǔn)爸爸的變化卻更令人驚訝, 他們?cè)趺匆埠鸵郧安灰粯恿耍?br /> 來(lái)看看以下幾個(gè)生活案例吧, 會(huì)幫助孕媽咪擺脫來(lái)自準(zhǔn)爸爸的困擾。
1.孕媽咪的煩惱
我懷孕5個(gè)月了,前幾天我丈夫差點(diǎn)兒在睡覺(jué)翻身的時(shí)候壓到我,當(dāng)然這是無(wú)意識(shí)的。他以前睡覺(jué)沉得像一塊石頭,但是最近他在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話和亂動(dòng),讓人好奇怪呀!
案例解析:
很顯然,你的丈夫并不是有意識(shí)地撞擊你。但是聽(tīng)你說(shuō)的情況,我感覺(jué)他在夢(mèng)中經(jīng)常感到緊張和焦慮,似乎感覺(jué)這是他在“懷孕”。當(dāng)然,和懷孕的妻子同床共寢并不是一件容易的事情,因?yàn)槠拮咏?jīng)常會(huì)晚上起來(lái)方便,這樣也容易讓準(zhǔn)爸爸無(wú)法深度睡眠。
對(duì)你們的建議:
不妨在懷孕的最后一段時(shí)間夫妻分床睡比較好;還可以試著把枕頭放在兩個(gè)人的中間,這樣就可以避免準(zhǔn)爸爸在翻身的時(shí)候碰到妻子。
孕媽咪試試這樣做:
“親愛(ài)的,你好像最近睡得不太好。是不是我晚上起來(lái),影響到了你?你是不是感覺(jué)自己沒(méi)有睡覺(jué)的空間?我們來(lái)談?wù)勗趺礃硬拍茏屛覀儌z都睡得更好點(diǎn)兒。”
2. 孕媽咪的煩惱
我才確定懷孕了,可是現(xiàn)在的生活已經(jīng)讓我很困擾。丈夫經(jīng)常會(huì)限制我的行動(dòng),他總是告訴我該吃什么該喝什么——甚至該如何睡覺(jué)。他再不和我做愛(ài),因?yàn)樗麚?dān)心這樣會(huì)對(duì)寶貝有不好的影響。并且每次我上樓的時(shí)候,都必須要等他一起,因?yàn)樗偤ε挛覐纳厦嫠は聛?lái)。
案例解析:
通常情況下,不管準(zhǔn)爸爸的行為多么反常,但是他的潛意識(shí)是想要幫助妻子,保護(hù)妻子,為了成為合格的父母做準(zhǔn)備。你丈夫這樣做,是他過(guò)于保護(hù)你,而且對(duì)于你懷孕的事情過(guò)于敏感了,讓你覺(jué)得自己就像個(gè)玻璃娃娃,稍有不慎就會(huì)打碎。
對(duì)你們的建議:
此時(shí),準(zhǔn)爸爸需要自檢。建議你讓他和醫(yī)生談一談,并讓醫(yī)生告訴他一些懷孕的知識(shí),比如什么是孕期危險(xiǎn)的動(dòng)作,什么事情可以不用擔(dān)心。專(zhuān)家的建議,也許準(zhǔn)爸爸最能聽(tīng)進(jìn)去。
孕媽咪試試這樣做:
“我非常感謝你這么保護(hù)我,但是這樣讓我感覺(jué)我像個(gè)木偶!我需要你給我更多的空間,你覺(jué)得我們是不是需要和醫(yī)生談一談?”
3. 孕媽咪的煩惱
我馬上就要到預(yù)產(chǎn)期了,可是最近我的丈夫經(jīng)常忘帶自己的手機(jī)。他的這種“失常”表現(xiàn)讓我感到有些不安,因?yàn)槲液芎ε略谖疑a(chǎn)的時(shí)候找不到他。
案例解析:
你最大的恐懼在于你需要他的時(shí)候他不在你的身邊。你要明白,他現(xiàn)在可能已經(jīng)在為成為父親而準(zhǔn)備著——他可能要考慮你們的財(cái)政問(wèn)題,還要考慮家庭和工作的平衡問(wèn)題,還要考慮寶貝的到來(lái)會(huì)不會(huì)改變你們倆之間的關(guān)系……
這些都會(huì)讓他感到焦慮和不安。而當(dāng)人們焦慮不安時(shí),他們就會(huì)忘記把鑰匙、墨鏡這些隨身的物件放在哪里。
對(duì)你們的建議:
如果這個(gè)情況只是偶爾發(fā)生,你不需要太擔(dān)心。如果一個(gè)星期之中有五天,他都會(huì)忘記自己的東西放在哪里,那我就建議你需要和他好好地談?wù)劇?br /> 孕媽咪試試這樣做:
“親愛(ài)的,你又把手機(jī)忘在家里了,這樣我總擔(dān)心我在需要的時(shí)候找不到你。為什么你不把它和你的錢(qián)包、鑰匙放在一起呢,這樣你可以很方便地隨時(shí)找到它。”
4. 孕媽咪的煩惱
這是我第二次懷孕了,我的丈夫竟然表現(xiàn)得完全和我第一次懷孕時(shí)不一樣!他從不像我第一次懷孕時(shí)那樣,主動(dòng)來(lái)感覺(jué)一下寶貝的胎動(dòng),好像根本沒(méi)有這回事似的。而且,現(xiàn)在他還愛(ài)上給第一個(gè)孩子買(mǎi)各種各樣的東西,以前可從來(lái)沒(méi)有這樣啊,太奇怪了!
案例解析:
第二次懷孕,對(duì)于你們雙方來(lái)說(shuō)都是一種不同的體驗(yàn)。從你丈夫的角度來(lái)看,他更加放松和自信,并且他認(rèn)為懷孕是你生命中很正常的一件事。所以,他會(huì)想:“我知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,不會(huì)有什么問(wèn)題的”。但是,你卻仍然很焦慮,仍然需要從丈夫那里得到以往那樣的強(qiáng)有力的支持。
當(dāng)然,你的丈夫很可能會(huì)因?yàn)榱硪粋€(gè)孩子的即將誕生而感到不安;或許他還沒(méi)能很好地適應(yīng)第一個(gè)孩子的出生,自然對(duì)第二個(gè)孩子的誕生也就不感興趣了。他沒(méi)有意識(shí)到,他的支持對(duì)于你來(lái)說(shuō)有多重要。
對(duì)你們的建議:
這時(shí)候,夫妻之間的溝通非常重要,你不妨和他好好地進(jìn)行一下溝通,就能夠明白他是怎么一回事了,這有益于緩解你的焦慮情緒。
孕媽咪試試這樣做:
“親愛(ài)的,我知道你有多愛(ài)第一個(gè)寶貝,但是現(xiàn)在肚子里的這個(gè)寶貝也同樣需要你的關(guān)愛(ài)啊!”