音樂(lè)胎教是最好的胎教之一

　　孕婦在妊娠期經(jīng)常聽(tīng)清新而愉快的有節(jié)奏的樂(lè)曲，對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺(jué)的發(fā)育。在生理作用方面，胎教音樂(lè)通過(guò)悅耳怡人的音響效果對(duì)孕婦和胎兒聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長(zhǎng)。

　　音樂(lè)除了藝術(shù)上的價(jià)值之外，還有各種生理的、心理的效應(yīng)。心理學(xué)家認(rèn)為，胎教音樂(lè)能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時(shí)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的胎教音樂(lè)能夠給躁動(dòng)于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識(shí)到，世界是多么和諧，多么美好。

　　音樂(lè)胎教的4個(gè)注意事項(xiàng)

　　1、不同時(shí)期聽(tīng)不同音樂(lè)

　　準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段，音樂(lè)的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽(tīng)一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快，聽(tīng)覺(jué)能力有了明顯的提高，胎教音樂(lè)的內(nèi)容應(yīng)更豐富，增添如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌聲或樂(lè)曲之類的音樂(lè)。父親低聲歌唱或者哼一些曲調(diào)，胎兒會(huì)更容易接受。

　　懷孕七個(gè)月以上的孕婦由于面臨分娩，難免有些憂慮緊張的感覺(jué)，這時(shí)期播放的音樂(lè)，音色上要柔和、節(jié)奏要?dú)g快，例如日本動(dòng)漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂(lè)《永遠(yuǎn)同在》，傳遞出“希望永在”的意象，可增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝困難的信心，并把這種愉快的感覺(jué)傳給胎兒。

　　2、需要爸爸配合

　　一般胎教音樂(lè)會(huì)都會(huì)邀請(qǐng)準(zhǔn)父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽(tīng)、爸爸恬然入睡的情景可謂這類音樂(lè)會(huì)的常見(jiàn)一景。其實(shí)，音樂(lè)胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑?，和他說(shuō)說(shuō)悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進(jìn)行良好的親子互動(dòng)。

　　3、胎教音樂(lè)≠世界名曲

　　很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂(lè)就是世界名曲，其實(shí)不然。有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽聽(tīng)。例如貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎，普通人聽(tīng)來(lái)都會(huì)覺(jué)得心驚肉跳，更別論孕婦了。

　　進(jìn)行孕期音樂(lè)胎教時(shí)，應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂(lè)，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥(niǎo)叫聲，如《小夜曲》、廣東民樂(lè)《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺(tái)》交響樂(lè)改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂(lè)使者，效果不分伯仲。

　　4、時(shí)間不能長(zhǎng)，音量不能大

　　胎教音樂(lè)要聽(tīng)多久？這是許多準(zhǔn)媽媽都有的疑惑。其實(shí)，音樂(lè)胎教的時(shí)間要相對(duì)固定，不要經(jīng)常變化，反復(fù)聽(tīng)?zhēng)资浊涌梢允固阂子谟洃?。音量方面，若在室?nèi)母嬰同聽(tīng)，樂(lè)曲的音量以75～80分貝為宜，時(shí)間每次為20～30分鐘，每天可在固定時(shí)間聽(tīng)2次。音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，也不宜將錄音機(jī)、收音機(jī)直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。