有滋有味:香鹵鵪鶉蛋

  用料

  鵪鶉蛋15枚

  生抽20ml

  桂皮1塊

  八角2個(gè)

  花椒10粒

  香葉2片

  干辣椒2個(gè)

  冰糖10g

  老姜2片

  老抽20ml

  鹽5g

   做法

  原料

  鵪鶉蛋洗凈,放入鍋中加足量的水大火燒開后,煮約5分鐘后撈出

  過一下涼水,輕輕捏破蛋殼。

  鍋里重新注水,放入生抽、老抽、鹽、花椒、桂皮、香葉、八角、干辣椒、冰糖和老姜,大火燒開后,放入鵪鶉蛋用中火再煮5分鐘后關(guān)火。

  連湯帶水將鵪鶉蛋裝入容器中,晾涼后放入冰箱冷藏過夜即可食用。

  美食背后的故事

  用香料鹵過后的鵪鶉蛋吃起來更加有滋有味。輕煮之后,連湯料一起冷藏,讓香料的味道更充分地滲入蛋中,這樣既不會(huì)因?yàn)榫弥笞尩白兝希兜酪步^對(duì)足夠了。

                                                                 

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國(guó)國(guó)內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡(jiǎn)單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。