推拿也能防治青少年近視和斜視

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  近視眼病古人稱之為“能近怯遠癥”,近視的發(fā)生,多在青少年時期。除部分有遺傳因素外,大部分與燈光光線、生活習慣,用眼衛(wèi)生等有密切關系。中醫(yī)認為近視主要是由于肝血腎精不足,不能貫注于目,加之久在暗處讀書、工作等,而導致光華不能發(fā)越。

  以推拿手法預防和治療這種病簡單有效,原則是以疏經活絡,調節(jié)眼肌功能為主,兼以補益肝腎。具體操作手法如下:

  1.患者坐或仰臥,醫(yī)者以一指禪推或大魚際揉法從印堂開始,先沿一側眼周反復操作,然后再換另一側。

  2.以指按揉攢竹、睛明、魚腰、承經、四白、瞳子@等眼周穴位,然后以抹法抹眼眶。

  3.拿捏合谷,一指禪推或按揉風池,按端正穴。

  4.患者俯臥,醫(yī)者以指按揉肝俞、腎俞穴。

  以上操作,每日一次,每次10分鐘左右。結束操作后,醫(yī)者可以手引導患兒雙眼球先向一側沿眼眶轉動18周,然后再向相反方向轉動18周。繼而先盡量遠眺凝視,再收視近處反復數次結束。

  這種防治近視眼病的方法,同樣可適用于另一種多見于學齡前兒童的眼病——共同性斜視,也就是俗稱的“對雞眼”。以防治近視的推拿手法治療斜視時,除去不做遠眺凝視和收視的自我調節(jié)動作外,還可以增加另一動作:醫(yī)者雙手食指分別豎起在患兒雙眼前方,然后逐漸向兩旁分開,并囑患兒兩眼分別注視兩手指,久久習練,自然可見功效。

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