支氣管哮喘特征為陣發(fā)性伴有哮鳴音的呼吸困難，持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)，長期反復(fù)發(fā)作。主要病因是對吸入的花粉、塵埃，接觸的海魚、蝦、蟹、油漆、染料等過敏源過敏，以及精神因素等引起支氣管平滑肌痙攣，黏液分泌增加，細(xì)支氣管狹窄，黏膜充血水腫，而出現(xiàn)哮喘癥狀。中醫(yī)治療分發(fā)作期和緩解期。發(fā)作期分寒哮與熱哮。緩解期根據(jù)正氣虧虛的不同分肺氣虧虛、脾氣虧虛。

  【飲食宜忌】

  寒性哮喘息者宜食性溫食物，如羊肉、姜、桂圓等。

  熱性哮喘息者宜食荸薺、白蘿卜、核桃、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥、芹菜、梨等。

  年老體弱的虛哮病者宜食補(bǔ)肺益腎、降氣平喘的食物，如老母雞、烏骨雞、甲魚、豬肺、蛤蜊、蓮藕、菠菜、刀豆、栗子、核桃、白果、柑橘、枇杷等。平時(shí)亦可用冬蟲夏草蒸肉，白果燉豬肺，或山藥、桑葚、蘿卜、蓮子、芡實(shí)、薏米煮粥。

  所有哮喘患者忌煙酒及刺激性食物；熱喘患者忌熱性食物，如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、菠菜、毛筍、蔥、姜、蒜、辣椒等。

  寒喘患者忌食生冷，如梨、荸薺、綠豆、田螺、鴨蛋、西瓜、甜瓜、苦瓜、生地瓜、豆腐、蘑菇、金針菇、草菇、生菜瓜、地耳、莼菜、海帶、菠菜、萵苣、馬蘭頭、生蘿卜、茄子、竹筍、蕹菜、金銀花、菊花、薄荷等大涼之物，以及帶魚、黃魚等海腥發(fā)物。

  過敏性哮喘忌容易引起過敏的食物，如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免誘發(fā)疾病。

  【對癥按摩法】

  按摩要點(diǎn)

  哮喘病較難根治，但經(jīng)常按摩適當(dāng)，的穴位，有利于緩解病情。按摩法取穴常取手太陰肺經(jīng)上的相關(guān)穴位以及靠近支氣管的幾個(gè)重要穴位，比如天突穴、膻中穴、列缺穴、魚際穴、少商穴、豐隆穴等。

  對于因某些病癥或身體變化引起的哮喘，在按摩上述穴位之外，可配合按摩相關(guān)穴位，以提高按摩療法的功效。例如，心源性哮喘可以兼按心經(jīng)及心包絡(luò)上的相關(guān)穴位來全面治療；感染型哮喘常發(fā)生在病毒性感冒、上呼吸道感染之后，按摩治療前應(yīng)先治病源。

  推薦穴位

  點(diǎn)按天突穴

  位置：頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。

  按摩方法：拇指指尖點(diǎn)于天突穴，沿胸骨柄的后緣向下點(diǎn)住不動(dòng)1分鐘，力度以不影響呼吸為宜。

  祛病功效：治療咳嗽、支氣管哮喘、支氣管炎、喉炎、扁桃體炎、失語、咽喉腫痛、癭氣等。

  推抹膻中穴

  位置：在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)處。

  按摩方法：拇指指腹或大魚際按揉膻中穴，順時(shí)針方向，指力由輕到重再輕，約2分鐘。

  祛病功效：治療呼吸困難、咳嗽、胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳癥、心悸等。

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