鐵是人體不可或缺的微量元素之一，缺鐵威脅到人體的健康，最大的影響就是缺鐵性貧血。據(jù)調(diào)查顯示，每10個(gè)中國(guó)寶寶里，就有2個(gè)患有缺鐵性貧血。寶寶每天損失的鐵元素比成人要多，尤其是半歲以上到一歲的嬰兒，鐵元素?fù)p失較快，所以極容易導(dǎo)致缺鐵。那么，如何判斷自己的寶寶是否缺鐵？

　　這些癥狀告訴你，寶貝缺鐵了

　　有些媽媽平時(shí)比較大意，不把寶寶的一些小癥狀放在眼里，殊不知這些看似不痛不癢的癥狀，正是寶寶缺鐵響起的警報(bào)。

　　1.體表癥狀：臉色蒼白是寶寶缺鐵的一大信號(hào)。除此以外，寶寶的皮膚干燥易角化，頭發(fā)脆弱易折斷、沒(méi)有光澤度、易掉落。指甲易變形，有反甲、條紋隆起等癥狀，同時(shí)口唇新膜和眼瞼部位顏色較淡。

　　2.精神狀態(tài)：煩躁不安、精神萎靡、疲倦無(wú)力、愛(ài)哭鬧、睡中驚醒等，都是寶寶缺鐵的表現(xiàn)。長(zhǎng)期缺鐵會(huì)影響寶寶智力的發(fā)育，產(chǎn)生注意力不集中、記憶力減退等癥狀。

　　3.體質(zhì)反應(yīng)：鐵元素可以幫助身體抵御寒冷，所以缺鐵的寶寶會(huì)比健康寶寶更加怕冷，抵抗力變差，感冒和生病的次數(shù)增加。缺鐵的寶寶食欲會(huì)變差，有時(shí)會(huì)有惡心等癥狀，嚴(yán)重的話還會(huì)患上“異食癖”。此外，頭暈耳鳴、挑食、腿抽筋、口腔炎、舌炎等，也都是缺鐵的訊號(hào)。

　　缺鐵對(duì)智力的影響不可逆

　　寶寶的缺鐵性貧血起病緩，所以初期很難發(fā)現(xiàn)。一旦確診，往往已經(jīng)發(fā)展到中度了。很多時(shí)候，由于媽媽平時(shí)的疏忽大意，沒(méi)有在意寶寶的一些身體變化，導(dǎo)致缺鐵發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，最后增加了治療的難度。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)七個(gè)月至七歲間孩子，缺鐵率為40%，其中嬰幼兒缺鐵率達(dá)到44%之多。

　　3歲之前，是寶寶智力發(fā)育的關(guān)鍵期。缺鐵嚴(yán)重，寶寶的智力會(huì)受到損傷，影響日后的學(xué)習(xí)和工作，這樣的損傷是不可逆的。一旦寶寶因?yàn)槿辫F影響了智商，日后再多的補(bǔ)鐵治療也無(wú)法完全恢復(fù)受損的智力，寶寶的認(rèn)知能力要低于正常孩子，智商平均低9個(gè)百分點(diǎn)。因此，缺鐵對(duì)寶寶日后的學(xué)習(xí)和生活都有著重大的影響。

　　除此以外，缺鐵還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致寶寶的免疫系統(tǒng)受到威脅。寶寶因缺鐵導(dǎo)致的食欲低下，會(huì)使寶寶發(fā)育不良，嚴(yán)重者患有異食癖，食用沙土、樹木等物品，易引起消化系統(tǒng)損傷、便秘等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)萎縮性胃炎等其他病癥。同時(shí)，缺少鐵元素，還會(huì)增加人體腸道對(duì)鉛、鎘等有害重金屬的吸收，對(duì)寶寶造成更大的傷害。

　　如此看來(lái)，缺鐵已經(jīng)悄無(wú)聲息的威脅到了多數(shù)寶寶的健康，媽媽們的警鐘都敲響了嗎？育兒網(wǎng)與伊威一起，正在發(fā)起《中國(guó)嬰幼兒缺鐵情況紅皮書》調(diào)研，與萬(wàn)千媽媽一起參與調(diào)研、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

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